These news items are translated using machine learning and machine translation technologies. We apologize for any inaccuracies or errors in the text. Switch to the Ukrainian language to read the news in the original.
Спека і спорт: експертка порадила, як не нашкодити здоров’ю
Ідеальна температура для фітнес-тренувань становить від 20 до 22°С, тоді як вищі температури несуть певні ризики, розповіла в ефірі Громадського радіо сертифікована персональна тренерка з оздоровчого фітнесу, фітнес-блогерка, популяризаторка здорового способу життя Аліса Пивоварчик. За її словами, заняття спортом при вищих температурах посилюють ризики теплового удару, оскільки м’язи під час скорочення також виділяють тепло. Однак, крім... Запис Спека і спорт: експертка порадила, як не нашкодити здоров’ю спершу з'явиться на Громадське радіо.
About channel
-
«Громадське радіо» — незалежна «розмовна» радіостанція, яка надає неупереджену, об’єктивну та достовірну інформацію й аналіз подій в Україні та світі
Responsible: editorial office of the site hromadske.radio