Стрес – це природна частина нашого життя. Я маю на увазі стрес від холоду та спеки, помірне голодування, фізичні навантаження, та інше. Якщо вплив цих чинників на наш організм буде постійним і помірним — ми ставатимемо все сильнішими. Фактично, можна здобути абсолютний імунітет.