Не ігноруйте хропіння

Він може бути симптомом неприємного розладу – апное.

➣ Для нього характерне припинення легеневої вентиляції під час сну на 10-30 секунд. У тяжких випадках до 2-3 хвилин.

➣ Апное може спричинити гіпертонію, а також серцеву недостатність.
Коли людина перестає дихати, рівень кисню в організмі знижується, що призводить до збудження відповідних рецепторів мозку. Мозок передає сигнал судинам «напружись», щоб збільшити приплив кисню до серця та мозку. Таким чином, апное призводить до підвищення тиску.

➣ Низький рівень кисню під час сну запускає різноманітні механізми, що продовжують діяти, навіть коли людина дихає нормально. Так розвивається гіпертонія.

Тибетський Старець💊