The Spicy Spice на we.ua

Кабачкові оладки із сиром і часником — проста овочева страва з рум’яною скоринкою та м’якою соковитою серединкою. Тертий сир робить смак виразнішим, базилік додає свіжого аромату, а невелика кількість розпушувача допомагає оладкам залишатися ніжними. Головне — не віджимати натерті кабачки надто сильно й не перевантажувати масу борошном. Такі оладки можна подати на сніданок, обід або як теплу закуску зі сметаною чи натуральним йогуртом.

Рецепт

Кухня: ЄвропейськаПорції:

4

Підготовка:

15

хвилинПриготування:

25

хвилинВсього:

40

хвилин

Інгредієнти

  • 500 г кабачків

  • 1 куряче яйце

  • 100 г напівтвердого сиру

  • 4 ст. л. пшеничного борошна

  • 0,5 ч. л. розпушувача

  • 2 гілочки базиліку

  • 1 зубчик часнику

  • 4 ст. л. рафінованої олії

  • Сіль (за смаком)

Кроки, щоб приготувати це

  • Молоді кабачки натерти на дрібній тертці разом зі шкіркою. У зрілих плодів попередньо зрізати грубу шкірку та видалити насіння.
  • Перекласти натерті кабачки в сито, додати неповну чайну ложку солі, перемішати й залишити на 10 хвилин. Після появи соку злегка відтиснути масу, не намагаючись видалити всю вологу.
  • Перекласти кабачки в миску. Листя базиліку дрібно нарізати, часник пропустити через прес і додати до кабачкової маси.
  • Додати яйце та перемішати. Сир натерти на дрібній тертці й додати до маси разом із борошном та розпушувачем. Перемішати до рівномірного розподілення інгредієнтів.
  • Розігріти пательню на середньому вогні та влити 2 столові ложки олії. Викладати кабачкову масу столовою ложкою, залишаючи між оладками невелику відстань.
  • Смажити під кришкою приблизно по 2 хвилини з кожного боку. Після перевертання трохи зменшити нагрів, а решту олії додавати поступово за потреби. Готові оладки подавати теплими.

Примітки та поради

  • Перед смаженням усієї порції можна приготувати одну пробну оладку. Це допоможе перевірити смак і зрозуміти, чи достатньо солі та чи добре маса тримає форму.
  • Базилік можна замінити кропом або петрушкою. Для рецепта підійде твердий чи напівтвердий сир, але кількість солі варто коригувати з урахуванням його солоності.

Пост Кабачкові оладки із сиром і часником на пательні вперше з'явився на The Spicy Spice.

thespicyspice.com на we.ua
Кабачкові оладки із сиром і часником на пательні

Кабачкові оладки із сиром і часником на пательні — простий рецепт ніжних овочевих оладок із рум’яною скоринкою та зеленню.

Пост Кабачкові оладки із сиром і часником на пательні вперше з'явився на The Spicy Spice.

Кабачкові оладки із сиром і часником на пательні - The Spicy Spice на we.ua
Про канал

Щодня ми допомагаємо тисячам домашніх кухарів, які хочуть покращити свої кулінарні навички. Перевірені рецепти, лайфхаки та корисні поради, які допоможуть вам освоїти нові техніки або просто придумати, що приготувати на сімейну вечерю.

Створено: 15 квітня 2026
Відповідальні: XYZ Digital Media

Що не так з цим дописом?

Захисний код

Натискаючи на кнопку "Зареєструватись", Ви погоджуєтесь з Публічною офертою та нашим Баченням правил

Повернутись до авторизації