Цікавості

Нове дослідження канадських науковців з Університету Оттави виявило, що регулярне занурення в холодну воду може позитивно впливати на клітинні процеси в організмі людини, покращуючи аутофагію та зменшуючи запалення. Холодна вода викликає стресову реакцію в організмі. Ця реакція згодом може трансформуватися в корисну адаптацію. Експеримент тривав лише один тиждень, але показав значні зміни. Методологія та основні … Стаття Занурення в холодну воду активує захист клітин з'явилася спочатку на Цікавості.