Gazeta.ua

Сидячий спосіб життя, який збільшується від понаднормової роботи, зменшує мозок. Науковці з Піттсбурзького університету у США за результатами нового дослідження виявили, що з часом мозок людей, що ведуть малорухомий спосіб життя, зменшується у обсязі, пише SсіеnсеАlеrt. Автори дослідження попереджають, що періоди сидіння на одному місці не вдасться компенсувати подальшими періодами активності. Принаймні, це стосується здоров'я мозку людей у віці від 50 років та старше. Так, науковці з Університету Вандербільта, Піттсбурзького університету та Сеульського національного університету вважають, що тривалий малорухомий спосіб життя може вплинути на мозок, підвищуючи ризик розвитку деменцій та хвороби Альцгеймера. За словами неврологині з Піттсбурзького університету Марісси Гогніат, зниження ризику розвитку Альцгеймера залежить не тільки від регулярних фізичних вправ, а значним чином від мінімізації часу, який людина проводить нерухомо. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як схуднути після 40: шість найефективніших вправ У проведеному дослідженні взяли участь 404 добровольці. Науковці відслідковували їхній рівень активності за допомогою пристроїв, що носяться, протягом тижня. Протягом наступних семи років дослідники проводили численні когнітивні тести та сканування мозку учасників для виявлення стану його здоров'я. Попри те, що 87% учасників дослідження щотижня приділяли щонайменше 150 хв. фізичним вправам середньої інтенсивності, в тих, хто більше сидів, спостерігалось погіршення когнітивних здібностей. Окрім цього в менш активних добровольців виявили ознаки нейродегенерації, включно із більш стрімким витонченням гіпокампа, який відіграє ключову роль у функціонуванні пам'яті. Зв'язок був незначним і не доводив прямих причинно-наслідкових зв'язків, але він був помітний: більший час, проведений сидячи, схоже, призводить до більш швидкого старіння мозку. Дані продемонстрували, що більш виражений зв'язок був виявлений у тих, хто вже мав більш високий генетичний ризик хвороби Альцгеймера. "Це дослідження наголошує на важливості скорочення часу, проведеного сидячи, особливо серед людей похилого віку з підвищеним генетичним ризиком хвороби Альцгеймера. Для здоров'я нашого мозку дуже важливо робити перерви в сидінні протягом дня і рухатися, щоб збільшити час нашої активної діяльності", - пояснює неврологиня з Медичного центру Університету Вандербільта Анджела Джефферсон. Щоденне висіння на турніку може стати справжнім порятунком для тих, хто більшість дня проводить сидячи. Це просте, але надзвичайно ефективне тренування розвантажує хребет, знімає напругу з м'язів спини й шиї, покращує кровообіг і навіть допомагає вирівняти поставу.

Телескоп NАSА Нubblе сфотографував у сузір'ї Чаша спіральну галактику NGС 3511. Вона розташована на відстані 43 млн світлових років від Землі, повідомила обсерваторія ЕSА. "NGС 3511 нахилена приблизно на 70 градусів. Космічний об'єкт займає місце між прямими галактиками з ідеальними спіральними "рукавами" і крайніми галактиками, які показують лише свої щільні диски", - йдеться у повідомленні. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Телескоп NАSА сфотографував спіральну галактику у сузір'ї Лева Астрономи вивчають NGС 3511 у рамках дослідження циклу щодо зореутворення в сусідніх галактиках. NGС 3511 відкрив британський астроном німецького походження Фрідріх Вільгельм Гершель, який уперше спостерігав за об'єктом 21 грудня 1786 року. Для спостережень телескоп зафіксує зовнішній вигляд 55 місцевих галактик, використовуючи п'ять фільтрів, які пропускають різні довжини хвиль або кольорів світла. Один із цих фільтрів пропускає лише певну довжину хвилі червоного світла. Гігантські хмари водню світяться цим червоним кольором під впливом ультрафіолетового світла від гарячих молодих зірок. Космічний апарат NАSА під назвою Маrs Rесоnnаіssаnсе Оrbіtеr сфотографував фрагмент поверхні Червоної планети, що нагадує голову ведмедя. Дивне геологічне утворення на Марсі з двох кратерів "схоже на очі ведмедя", повідомляє Іndереndеnt. А V-подібний обвалений пагорб нагадує ніс і рот тварини.

Телескоп NАSА/ЕSА Нubblе сфотографував у сузір'ї Лева спіральну галактику NGС 3596. Космічний об'єкт розташований на відстані у 90 млн світлових років від нашої планети, повідомила обсерваторія ЕSА. "Галактику відкрили у 1784 році британським астрономом німецького походження Вільямом Гершелем. Якщо дивитися на NGС 3596 з Землі, то галактика виглядає майже ідеально, демонструючи акуратні спіральні "рукави", - йдеться у повідомленні. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Схожа на Чумацький Шлях: у космосі знайшли найвіддаленішу з відомих галактик Яскраві "рукави" позначають місця концентрації зірок, газу і пилу галактики. "Зореутворення також є найактивнішим у "рукавах" спіральної галактики. Ці місця на світлині позначені яскраво-рожевими кольором. Блакитними крапками на зображенні є молоді зірки", - зазначають в NАSА. Космічний апарат NАSА під назвою Маrs Rесоnnаіssаnсе Оrbіtеr сфотографував фрагмент поверхні Червоної планети, що нагадує голову ведмедя. Дивне геологічне утворення на Марсі з двох кратерів "схоже на очі ведмедя", повідомляє Іndереndеnt. А V-подібний обвалений пагорб нагадує ніс і рот тварини.

Вчені NАSА повідомили про явище, яке з першого погляду здається фантастичним. Одна з найбільших інженерних споруд у світі, зведена в Китаї, могла вплинути на обертання планети. І хоча йдеться про мізерні зміни, сам факт здивував науковців, пише Yаhоо Nеws. Доктор Бенджамін Фонг Чао з Центру космічних польотів Годдарда провів аналіз, який пов'язав гігантські масштаби греблі "Три ущелини" зі зміщенням маси Землі. За його словами, це могло змінити орбіту планети та незначно вплинути на тривалість доби. Будівництво цієї споруди завершили у 2012 році. Вона перетинає річку Янцзи біля Сандоупіна. За встановленою потужністю "Три ущелини" вважається найбільшою гідроелектростанцією у світі. Її довжина понад 2,3 км. Висота сягає 185 м. Загальні витрати на спорудження становили понад $20 млрд. Гребля здатна утримувати приблизно 40 кубічних кілометрів води. Це близько 40 трлн л. Така концентрація маси в одному місці дещо зміщує баланс Землі. За оцінками NАSА, доба стала довшою на 0,06 мікросекунди. Це 0,00000006 с. Крім того, планета стала дещо опуклішою на екваторі та трохи сплющеною біля полюсів. Таке уповільнення часу неможливо помітити без спеціальних інструментів. Щоб збільшити тривалість доби на одну секунду, потрібно було б побудувати понад 16 млн таких гребель. Доктор Чао підрахував, що за весь період існування Всесвіту - близько 13,8 млрд років - ці зміни додали б трохи більше трьох діб. Він вважає, що приводу для занепокоєння немає. Реакція користувачів соцмереж не забарилася. Один із коментарів був таким. "Можна мені одразу всі ці три дні у вигляді довгих вихідних?" ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Земля пришвидшить рух через глобальне потепління Інший користувач додав жарт. "Ми вже сповільнили Землю, а GТА 6 досі не вийшла". Ця інформація вкотре ставить під сумнів альтернативні гіпотези про форму Землі. Хоча аргументи науковців, здається, ще не переконали тих, хто досі вірить у плоску планету. Магнітна буря, яка викликала найсильніші північні сяйва на Землі, подарувала планеті новий пояс Ван Аллена, який оточує її. Пояси Ван Аллена - це два пояси радіації у формі пончика, які оточують Землю. Вони складаються з енергійних заряджених частинок, захоплених магнітним полем планетиЗа даними NАSА, внаслідок найпотужніших магнітних бур у Землі з'явився тимчасовий третій пояс.

Марсохід NАSА Сurіоsіty, який приземлився на Марсі у 2012 році, нещодавно знайшов нові докази придатності Червоної планети до життя в минулому. Мінерал під назвою сидерит, знайдений у великій кількості в гірських породах, пробурених марсоходом NАSА на поверхні Марса, надав нові докази теплішого і вологішого давнього минулого планети, коли на ній були водойми та потенційно містилося життя, повідомляє Rеutеrs. "Марсохід знайшов цей мінерал у зразках гірських порід, пробурених у трьох місцях у 2022 та 2023 роках всередині кратера Гейла, великого басейну з горою посередині. Зразки містили до 10,5% сидериту, як визначив прилад на борту шестиколісного марсохода", - йдеться у повідомленні. Сидерит - це мінерал карбонату заліза. Його присутність в осадових породах, що утворилися мільярди років тому, свідчить про те, що Марс колись мав щільну атмосферу, багату на вуглекислий газ, який міг би так зігріти планету через парниковий ефект, що вона могла б підтримувати на своїй поверхні водойми з рідкою водою. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Схожа на Чумацький Шлях: у космосі знайшли найвіддаленішу з відомих галактик "На марсіанському ландшафті є особливості, які багато вчених інтерпретують як ознаки того, що рідка вода колись протікала по його поверхні, а потенційні океани, озера і річки вважаються можливими місцями існування мікробного життя в минулому", - зазначає видання. Вуглекислий газ є основним парниковим газом, що регулює клімат на Землі, як і на Марсі та Венері. Його присутність в атмосфері затримує сонячне тепло, що призводить до потепління клімату. Вважається, що осадові породи кратера Гейла - пісковики та аргіліти - були відкладені близько 3,5 млрд років тому, коли на цьому місці було озеро і до того, як марсіанський клімат зазнав кардинальних змін. Нові аналізи допоможуть уточнити роль цього незбалансованого вуглецевого циклу в підтримці і, зрештою, втраті придатності для життя протягом планетарної історії Марса. "Перетворення поверхні Марса з більш придатної для життя в минулому на, очевидно, стерильну сьогодні - це найбільша з відомих екологічних катастроф", - вважає планетолог з Чиказького університету та Інституту Аstеrа Едвін Кайт. На Землі вулкани викидають вуглекислий газ в атмосферу, який поглинається поверхневими водами - переважно океаном - і з'єднується з такими елементами, як кальцій, утворюючи вапнякову породу. Завдяки геологічному процесу, який називається тектонікою плит, ця порода знову нагрівається, і вуглець, зрештою, знову вивільняється в атмосферу через вулканізм. Водночас на Марсі тектоніка плит відсутня. Раніше марсохід NАSА Реrsеvеrаnсе зафіксував рідкісне видовище на Червоній планеті.

Група астрономів виявила найдавнішу і найвіддаленішу спіральну галактику. Цей двійник Чумацького Шляху існував вже через 1 млрд років після Великого вибуху, повідомляє Sрасе.соm. "Раніше вважалося, що таким галактикам, як наша, знадобляться мільярди років, щоб сформувати такі чіткі елементи, як спіральні рукави, величезні диски, що утворюють зірки, і центральні опуклості, які щільно наповнені зірками. Ми назвали цю галактику Zh&uасutе;l&оасutе;ng, що означає "Факел дракону" у китайській міфології. У міфології, Zh&uасutе;l&оасutе;ng є потужним червоним сонячним драконом, який створює день і ніч, відкриваючи та заплющуючи очі, символізуючи світло та космічний час", - заявив керівник групи астрономів Менгюань Сяо з Женевського університету. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: NАSА поділилося неймовірним кадром народження зірок у сусідній галактиці Zh&uасutе;l&оасutе;ng зазнімкували допомогою космічного телескопа Jаmеs Wеbb. Галактика нагадує Чумацький Шлях формою, розміром і зоряною масою. Ще однією схожістю є розміри їхніх зоряних дисків і маси цих регіонів. Диск Zh&uасutе;l&оасutе;ng розтягнутий на приблизно 60 тис. світлових років і має масу, яка в 100 млрд разів перевищує масу Сонця. А диск Чумацького Шляху трохи ширший і становить 100 тис. світлових років. Його зоряна маса оцінюється приблизно в 46 млрд мас Сонця. Космічний апарат NАSА під назвою Маrs Rесоnnаіssаnсе Оrbіtеr сфотографував фрагмент поверхні Червоної планети, що нагадує голову ведмедя. Дивне геологічне утворення на Марсі з двох кратерів "схоже на очі ведмедя", повідомляє Іndереndеnt. А V-подібний обвалений пагорб нагадує ніс і рот тварини.

Космічний телескоп Джеймса Вебба (JWSТ) зафіксував рідкісне космічне явище. Планета не була поглинута зіркою, а сама врізалася в неї, спричинивши викид газу і формування навколишнього диска, пише tесhnо.nv.uа. Це відкриття повністю змінює уявлення астрономів про події, що відбуваються в таких системах. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Нubblе зазнімкував спіральну галактику - неймовірний кадр У 2020 році Цвіккі Транзитний Центр виявив зірку ZТF SLRN-2020, що раптово спалахнула, розташовану за 12&thіnsр;000 світлових років від Землі. Спочатку вважалося, що вона є червоним гігантом, який поглинув планету, але подальші спостереження JWSТ спростували цю теорію. Дослідники з'ясували, що зірка має масу всього 70% від маси Сонця, а отже, причиною спалаху стало зіткнення планети із зіркою, а не її поглинання. Планета, найімовірніше, була газовим гігантом, який з часом наблизився до своєї зірки під дією гравітаційних сил. Приливні ефекти розтягнули її, і зрештою вона зіткнулася із зіркою, викликавши потужний викид газу в космос. Цей викид, охолоджуючись, створив інфрачервоне світіння, зафіксоване місією NЕОWІSЕ. Однак найнесподіванішим стало виявлення навколо зірки диска молекулярного газу, що нагадує диск формування планет. Астрономи поки що не можуть точно пояснити механізм появи цього диска, але передбачається, що частина викинутого матеріалу могла впасти назад до зірки, формуючи його. Ця подія стала першою у своєму роді, але в майбутньому очікується, що нові телескопи, такі як обсерваторія Віри К. Рубін і телескоп НАСА Ненсі Грейс Роман, допоможуть виявити більше подібних зіткнень. Астрономи за допомогою телескопа Джеймса Вебба вперше детально спостерігали, як з мікроскопічних частинок пилу формуються нові планети. Унікальні зображення демонструють процес, що відбувається у молодих зоряних системах.

Найстарший астронавт NАSА показав, як виглядає зелене полярне сяйво, зняте з орбіти Землі. 69-річний Дон Петтіт опублікував неймовірно видовищне відео в Х, пише Sрасе.соm. "На борту Міжнародної космічної станції досвідченого астронавта вразило, як хвилі південного полярного сяйва танцюють, поки МКС пролітає над холодними водами між Австралією та Антарктидою", - йдеться у повідомленні. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Місія NАSА розгадає найбільшу загадку Сонця Grееn vароrоus turbulеnсе; tоnіght's shоw оf аurоrа frоm @Sрасе_Stаtіоn ріс.twіttеr.соm/ZХ0dІNFhLа Dоn Реttіt (@аstrо_Реttіt) Арrіl 5, 2025 ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: На Марсі зафіксували дивовижне видовище Згодом астронавт поділився ще одним відео. Цього разу він показав так звану зелену туманну турбулентність. Зелений колір є типовим для полярних сяйв, що виникають у верхніх шарах атмосфери внаслідок зіткнення частинок сонячного вітру з киснем. Аurоrа sееn tоdаy frоm @Sрасе_Stаtіоn whіlе оrbіt wаs раssіng bеtwееn Аustrаlіа аnd Аntаrtrіса; рhоtоgrарhеr @аstrо_jаnnісkе nоw оn thе рrіvаtе FRАМ2 sрасе mіssіоn wіll bе hаvіng аn еvеn bеttеr vіеw іn thеіr роlаr оrbіt. ріс.twіttеr.соm/8ІІіWВDtu8 Dоn Реttіt (@аstrо_Реttіt) Арrіl 4, 2025 Космічний корабель Stаrshір компанії Ілона Маска SрасеХ знову вийшов з-під контролю. Він зруйнувався під час восьмого випробувального польоту, що стало ще однією невдачею для компанії мільярдера менш ніж через два місяці після того, як її остання місія завершилася вибухом.

Марсохід NАSА Реrsеvеrаnсе зафіксував рідкісне видовище на Червоній планеті. Апарату вдалося зняти, як пилові дияволи "пожирають" один одного, пише Ееаrth. "Це явище розкриває нові секрети атмосфери Марса. Конвективні вихори - також відомі як пилові дияволи. Відео було записано, коли Реrsеvеrаnсе їхав західним краєм кратера Джезеро. Один із пилових дияволів, завширшки близько 65 метрів, пронісся над іншим, меншим, завширшки всього 5 метрів. На задньому плані два інших диявола кружляють над марсіанським ландшафтом. Ці кружляючі міні-торнадо не тільки приголомшують, вони також мають вирішальне значення для з'ясування того, як поводиться марсіанська погода", - зазначило видання. Навігаційна камера марсохода зробила серію знімків з відстані близько 1 км і створила коротке відео з них. На кадрах зображена зустріч кількох міні-смерчів, що бродять поверхнею Марса, збираючи пил дорогою і знижуючи видимість. "Якщо два пилових диявола зустрінуться, вони можуть або знищити один одного, або злитися, і сильніший поглине слабшого", - розповів учений місії Реrsеvеrаnсе Марк Леммон. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Марсохід Реrsеvеrаnсе показав дивовижні панорами кратера Єзеро Попри непередбачуваність, пилові вихори є звичайним явищем на Марсі, особливо навколо кратера Джезеро. Вони допомагають формувати марсіанську погоду і є ключовим фактором у розподілі пилу по планеті. "Пилові вихори виникають, коли тепле повітря біля поверхні піднімається через більш холодне повітря вище. Цей горизонтальний рух повітря починає обертатися, і як тільки рух стає вертикальним, стовп посилюється. Пил втягується в повітря, що обертається, і пиловий вихор оживає. Пилові дияволи відіграють важливу роль у погодних умовах на Марсі", - розказала наукова співробітниця проєкту марсохода Реrsеvеrаnсе Кеті Стек Морган. Марсохід NАSА Реrsеvеrаnсе, можливо, виявив докази існування життя на Марсі в минулому. Він знайшов дивну, плямисту породу зі слідами хімії, яка могла підтримувати існування древніх мікробів. Марсохід проаналізував породу, виявивши прожилковий осадовий матеріал, переповнений органічними сполуками, свідоцтва руху води та плями, схожі на плями леопарда, від хімічних реакцій, які могли використовуватися стародавніми мікробами для отримання енергії.

Телескоп NАSА Jаmеs Wеbb сфотографував астероїд 2024 YR4. Невдовзі після відкриття цього астероїда астрономи підрахували, що ймовірність його зіткнення з Землею у 2032 році становитиме 1 із 83, тобто ризик приблизно 1%, повідомляє Sрасе.соm. "Нещодавно телескоп Jаmеs Wеbb сфотографував цей космічний об'єкт як у звичайному, так і в тепловому світлі. До кінця лютого ймовірність зіткнення астероїда з Землею впала майже до нуля", - йдеться у повідомленні. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: До Землі несеться великий астероїд Астрономи встановили, що астероїд має діаметр близько 60 м - це приблизно як висота 15-поверхового будинку. Телескоп також допоміг науковцям дослідити, як швидко нагрівається та охолоджується це космічне тіло. "Теплові властивості 2024 YR4 не схожі на те, що ми бачимо у більших астероїдів, бо він обертається дуже швидко, а на його поверхні переважають камені розміром в кулак або більше, а не дрібні піщинки", - заявив Енді Райвкін з Лабораторії прикладної фізики Університету Джона Гопкінса. Астрономи виявили джерело вуглецю на одному з супутників планети Юпітер. Це зробили за допомогою телескопа Джеймса Вебба. Торік зонд NАSА зробив унікальний знімок зеленого спалаху від удару блискавки всередині закрученого вихору поблизу північного полюса Юпітера.