Gazeta.ua

3 березня розпочинається Великий піст. Він триває 40 днів і завершується світлим святом Великодня. У цей період важливо не лише утримуватися від деяких продуктів, а й стежити за своїми думками, вчинками та словами. Розповімо, що можна і що не можна робити під час Великого посту та як дотримуватися його правильно. Що їсти в період Великого посту Великі обмеження в їжі під час посту є важливою частиною християнської традиції, щоб сприяти духовному очищенню та покаянню: Понеділок, середа, п'ятниця - сухоїдіння: це найсуворіші дні посту. Цими днями не можна вживати варену їжу, але дозволено їсти сирі фрукти та овочі, а також пити воду чи свіжі соки. У сухоїдіння не вживається навіть олія. Мета: мінімалізм у їжі, щоб допомогти зосередитися на молитві та духовному очищенні. Вівторок, четвер - їжа без олії: цими днями дозволяється їсти гарячу їжу, але без олії. Наприклад, можна варити каші або овочі, але без додавання олії чи масла. Мета: це дозволяє вживати більш поживну їжу, але зберігати піст. Субота, неділя - їжа з маслом і вино: цими днями дозволено їсти страви з олією або маслом, а також пити вино (але в помірних кількостях). Ці дні є дещо "легшими" порівняно з буднями, коли їжа обмежена більш суворо. Мета: відпочинок від більш суворого режиму, святкування Божої величі. Чистий понеділок (перший день посту) та Велика п'ятниця - без їжі: це дні особливого покаяння та духовного очищення. У ці дні не дозволяється вживати їжу взагалі (окрім питної води). Мета: поглиблене покаяння і самовідданість у служінні Богові. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Великий піст: кому можна не дотримуватись обмежень в їжі Великий піст і традиції Чистий понеділок (початок посту) - це день очищення, коли віряни починають пост з молитви та духовного очищення. Цього дня багато людей в Україні йдуть до церкви на службу, моляться за прощення гріхів і очищення душі. Традиція також містить обов'язкове прибирання дому (як "очищення" фізичне), споживання простих продуктів (сухоїдіння). Лазарева субота - ця субота перед Вербною неділею присвячена згадці про воскресіння Лазаря. В цей день святкують сільські громади, звичайно, з великою кількістю застіль. Лазарева субота позначена і особливим богослужінням у церквах, де вшановується Лазар, якого воскресив Христос. Вербна неділя - це свято, яке згадує вхід Ісуса Христа до Єрусалиму, коли люди вітали його пальмовими гілками. В Україні замість пальм традиційно використовують вербу, яку священники освячують на службі. Люди беруть її додому для благословення. Цей день також є початком Страсного тижня. Страсний тиждень - це останній тиждень посту, який включає особливі церковні служби, присвячені останнім дням земного життя Ісуса Христа. Цей тиждень важливий для поглибленого розуміння страждань Христа. Традиційно в цей час дотримуються особливо суворих обмежень у їжі, а також готуються до Великоднього свята. Що не можна робити у Великий піст вживати продукти тваринного походження - протягом всього посту не можна їсти м'ясо, рибу, молоко, яйця та інші тваринні продукти. Це обмеження спрямоване на те, щоб відмовитися від земного і тілесного, щоб мати можливість зосередитись на духовному розвитку. Вино і олія дозволяються лише в окремі дні, як було зазначено вище; вживати алкоголь - під час посту, особливо у перші шість тижнів і Страсний тиждень, алкоголь (крім вина в помірних кількостях вихідними) суворо заборонений. Це обмеження має на меті не лише фізичне очищення, а й допомогу в розвитку духовної стійкості; вживати гострі та солодкі страви - їжа під час посту повинна бути скромною та здоровою. Солодощі, спеції та приправи - це речі, які відволікають людину від духовної практики, тому їх рекомендується уникати. Вони також можуть бути фізичними спокусами, від яких потрібно відмовитись; гучні веселощі та розваги - під час посту рекомендується відмовитись від зайвих розваг, таких як гучні святкування, бенкети, вечірки. Піст - це час для спокою, молитви і роздумів, тому важливо уникати того, що може завадити цим цілям; конфлікти та сварки - Великодній піст - це час, коли важливо зберігати мир і спокій. Вважається, що сварки й агресія можуть заважати духовному очищенню, тому цей час треба використовувати для відновлення гармонії в серці та стосунках з іншими. У період посту важливо звернутися за порадою до священника, особливо якщо ви хочете дотримуватися посту повною мірою, аби це було корисно для вашого духовного життя. У 2025 році віряни продовжують дотримуватись посту за новим церковним календарем. Це час молитви, покаяння та стриманості не лише у їжі. Одноденні пости зазвичай пов'язані з великими святами або пам'ятними днями, а багатоденні допомагають духовно підготуватися до найважливіших церковних свят. Gаzеtа.uа розповість про дати одноденних та багатоденних постів у 2025 році. Найголовніший піст для християн, який передує Великодню і триває аж 40 днів.