​​🫂 Подолати стрес: дивіться анімаційний серіал у межах програми ментального здоров’я «Ти як?»Останні експертні дослідження показали: 75%+ українців перебувають у стані напруженості і стресу. А 15 млн+ потребують реальної допомоги.Важливо, щоб кожен усвідомлював свій стан і розумів, як з його змінити. У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», створеної з ініціативи першої леді Олени Зеленської, вийшов анімаційний серіал про боротьбу зі стресом.При перегляді коротких відеороликів ви дізнаєтеся:🔸Що таке стрес і навіщо він потрібен?🔸Як ми реагуємо на виклики?🔸Як стрес впливає на організм?🔸Чому не можна тримати все в собі?🔸Як зрозуміти, що вам потрібна допомога?👉🏻 Дивіться серіал за посиланням.Піклуйтеся про своє ментальне здоров’я!🙌🏻Цикл анімаційних відеороликів створений ГО «Безбар\'єрність» спільно з МОЗ України за підтримки ВООЗ у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».
https://youtu.be/0sRuxaIBMIs