Український телекомунікаційний портал

Ми всі відчували нудьгу – це відчуття зменшення інтересу або розумової стимуляції. Зрештою, ми втрачаємо концентрацію, відволікаємося. Час минає повільно, і ми навіть можемо почати відчувати неспокій. Чи то перегляд фільму, який розчаровує, чи скарга дитини на те, що «немає чого робити», чи дорослий, який зациклюється під час зустрічі – нудьга є універсальним досвідом. Нудьга , яку зазвичай визначають як труднощі з підтримкою уваги або інтересу до поточної діяльності, зазвичай розглядається як негативний стан, якого нам слід намагатися уникати або не допускати його переживання. Але що, якби є інший спосіб розглядати нудьгу, як позитивний стан? Чи може бути корисним навчитися приймати нудьгу? […]