Український телекомунікаційний портал

Нове дослідження виявляє дивовижно моторошний зв’язок між нічними кошмарами та молочними продуктами, особливо для людей з непереносимістю лактози. В опитуванні понад 1000 студентів вчені виявили, що люди, які вживали молочні продукти, такі як сир, перед сном, частіше бачили тривожні сни, можливо, через дискомфорт у шлунку, який порушував сон. Результати дослідження свідчать про те, що те, що знаходиться у вашому шлунку, може впливати на те, що відбувається у ваших снах, і що нічні перекуси можуть підживлювати не лише тягу до їжі. Споживання молочних продуктів та порушені сни Вживання надмірної кількості молочних продуктів може не лише спричиняти розлад шлунка, а й порушувати […]