Одиниці знають, з чого роблять гематоген: лікар розвінчала міф про його користь
Go to unian.ua
За своїм складом гематоген виявився ближче до цукерок, ніж до ліків.
Go to unian.uaЦукор у натуральних соках поводиться інакше, ніж у популярних напоях, – дослідження
Go to unian.ua
Вчені виміряли, скільки цукру потрапляє в кров, коли ви п’єте сік або солодку газовану воду.
Go to unian.uaПопулярні таблетки від болю можуть шкодити вашому здоровʼю: про що йдеться
Go to unian.ua
Однією з головних небезпек тривалого вживання ібупрофену є подразнення шлунка.
Go to unian.uaЧим снідати для нормального рівня цукру в крові: учені відповіли, що обрати
Go to unian.ua
Головна користь вівсянки полягає у високому вмісті розчинної клітковини, хоча з пластівцями ситуація дещо заплутана.
Go to unian.uaСкільки води пити щодня, щоб не було каменів у нирках: дієтологи дали чітку відповідь
Go to unian.ua
Підтримка водного балансу - важлива умова для профілактики каменів у нирках.
Go to unian.uaЩо їсти для зниження тиску, крім буряка: дієтологиня назвала 11 корисних продуктів
Go to unian.ua
Серед корисних при тиску продуктів - фрукти, овочі, бобові, горіхи.
Go to unian.uaЛікарі завжди рекомендують фініки цій категорії людей: для кого вони особливо корисні
Go to unian.ua
Фініки можуть позитивно впливати на здоров’я, особливо у вагітних жінок, але вживати їх слід помірно.
Go to unian.uaЩо краще для схуднення - яйця чи грецький йогурт: відповідь дієтологині
Go to unian.ua
Багато хто ці обидва продукти вибирають для сніданку.
Go to unian.uaНазвано 4 поширені овочі, у яких клітковини ще більше, ніж у броколі
Go to unian.ua
Дорослим потрібно близько 28 грамів клітковини на день.
Go to unian.uaЧи дійсно всім слід пити 8 склянок води на день: з’явилося важливе пояснення
Go to unian.ua
На практиці дві людини зі схожим зростом і вагою можуть мати зовсім різні потреби в воді.
Go to unian.ua6 продуктів, у яких омега-3 набагато більше, ніж у рибі
Go to unian.ua
Існує три типи жирних кислот омега-3, і всі вони необхідні для міцного здоров’я.
Go to unian.uaУ якому віці треба їсти більше білка: дієтологиня дала чітку відповідь
Go to unian.ua
Білок впливає на здоров'я на клітинному рівні, каже експертка.
Go to unian.uaДієтологи назвали найгірший сніданок при високому холестерині, і це не яйця
Go to unian.ua
Роками яйця були винні у високому холестерині, зараз же їх "реабілітували".
Go to unian.uaФрукт, у якому клітковини набагато більше, ніж в авокадо
Go to unian.ua
Він виглядає непримітно, але всередині багатий на клітковину. Цей фрукт перевершує авокадо і допомагає кишечнику працювати ефективніше.
Go to unian.uaВчені дійшли висновку: що корисніше - броколі чи цвітна капуста
Go to unian.ua
Незважаючи на зовнішню схожість, броколі та цвітна капуста відрізняються низкою властивостей.
Go to unian.uaРобити це з м'ясом - небезпечно для здоров’я: лікарка назвала помилку мільйонів
Go to unian.ua
За словами експертки, мити сире м'ясо на кухні може нести серйозні ризики.
Go to unian.uaЩо буде, якщо пити каву щодня: названо 4 переваги напою для здоров'я
Go to unian.ua
Серед переваг напою - сприяння схудненню та зниження ризику хронічних захворювань.
Go to unian.uaЯк бальзам для організму: гастроентеролог назвав їжу, в якій найкращий білок
Go to unian.ua
Лікар склав власний рейтинг популярних джерел білка.
Go to unian.uaСочевиця чи квасоля: що корисніше та краще для здоров’я
Go to unian.ua
Лікарі розповіли, яка бобова культура вважається найкориснішою для здорового харчування.
Go to unian.uaЯка їжа знижує тиск: кардіологи назвали 4 жирні, але корисні продукти
Go to unian.ua
Не усі жири насправді шкідливі.
Go to unian.uaAbout news channel
Iнформацiйне агентство УНIАН :: Новини, Полiтика, Бiзнес, Фотосервiс, Регiони
All publications are taken from public RSS feeds in order to organize transitions for further reading of full news texts on the site.
Responsible: editorial office of the site unian.ua.