Насамперед задайте собі питання, чи можете ви обійтися без цього положення тіла у вашому житті?
Про питання, чи можна, варто, потрібно приймати те чи інше положення тіла під навантаженням.Насамперед задайте собі питання, чи можете ви обійтися без цього положення тіла у вашому житті?