Цікавості

Нове дослідження Університету Іллінойсу в Урбана-Шампейн спростовує поширену думку про перевагу тваринного білка над рослинним для ефективного нарощування м’язової маси. Науковці провели ретельно структурований експеримент із залученням 40 фізично активних осіб віком від 20 до 40 років. Учасники пройшли підготовчий період “звикальної дієти” тривалістю сім днів. Після цього їх випадковим чином розподілили на дві групи … Стаття Найкраще джерело білка для нарощування м’язів може вас здивувати з'явилася спочатку на Цікавості.