Український телекомунікаційний портал

Якщо ви коли-небудь плавали в холодній воді, ви знаєте все про короткий, різкий удар, який він завдає вашим відчуттям, коли ви занурюєтеся. Згідно з новим дослідженням, це також може досить швидко змінити реакцію ваших клітин на стрес, і це потенційно позитивно. Дослідники з Університету Оттави в Канаді змусили 10 здорових молодих дорослих чоловіків щодня купатися в холодній воді в їхній лабораторії протягом години, використовуючи зразки крові, щоб визначити, як їхні тіла реагують на клітинному рівні. Через тиждень добровольці показали ознаки покращення аутофагії, здорового процесу переробки клітин, який очищає відходи. Крім того, ознаки апоптозу (запрограмованої смерті клітин) і запалення зменшилися протягом тижня після початкового різкого […]