Який тонометр точніший — механічний чи електронний: розвінчуємо міфи про вимірювання тиску
Go to tsn.ua
Який тонометр краще купувати — механічний чи автоматичний.
Go to tsn.uaЯкщо хочете краще спати — пийте липовий чай: чи можна вживати напій без шкоди для здоров’я щодня
Go to tsn.ua
Користь липового чаю.
Go to tsn.uaЯк виспатися у спеку: поради, 8 простих способів охолодити спальню
Go to tsn.ua
Сон у спеку: способи, які покращать відпочинок
Go to tsn.uaЯк довго алкоголь залишається в організмі: через який час він повністю виводиться
Go to tsn.ua
Алкоголь швидко всмоктується у кров після вживання, але значно довше виводиться з організму. Його присутність можна виявити не лише в крові, а й у сечі, слині та навіть у диханні.
Go to tsn.uaЕксперти розповіли, які шість продуктів варто обмежити для здорового старіння і довголіття: перелік дивує
Go to tsn.ua
Правильне харчування є одним із ключових факторів, що впливають на тривалість і якість життя.
Go to tsn.uaХалва: користь і шкода для здоров’я, кому не можна вживати
Go to tsn.ua
Халва — популярні східні солодощі, які люблять за насичений смак і поживність.
Go to tsn.uaЧим корисна зелена цибуля: харчова цінність, калорійність і вплив на організм
Go to tsn.ua
Зелена цибуля є одним із найпопулярніших сезонних овочів, який не лише надає стравам свіжого смаку, а й забезпечує організм цінними поживними речовинами.
Go to tsn.uaЩо пити для зниження тиску: п’ять напоїв, які його нормалізують
Go to tsn.ua
Які напої допоможуть знизити тиск.
Go to tsn.uaЩо відбувається з організмом, якщо щодня пити пиво: пояснення експертів
Go to tsn.ua
Щоденне вживання пива здається багатьом звичною звичкою, проте експерти наголошують: навіть помірні дози алкоголю щодня можуть впливати на організм комплексно — від печінки до мозку.
Go to tsn.uaСкільки оселедця необхідно вживати для забезпечення денної потреби в омега-3
Go to tsn.ua
Чим корисний оселедець, скільки його потрбіно з’їдати, щоб отримувати достатню кількість омеги-3
Go to tsn.uaВиражені та приховані симптоми діабету, про які ви можете й не знати
Go to tsn.ua
Як дізнатися, що у вас діабет.
Go to tsn.uaЯк накачати сідниці вдома без обладнання: найкращі вправи за порадами тренера
Go to tsn.ua
Сильні та підтягнуті сідниці — це не лише про естетику, а й про здоров’я, правильну поставу та стабільність усього тіла. Добра новина в тому, що для ефективного тренування не потрібен спортзал чи спеціальне обладнання. Достатньо ваги власного тіла, правильної техніки та регулярності.
Go to tsn.uaЩо буде, якщо щодня приймати ложку оливкової олії для зниження тиску
Go to tsn.ua
Оливкова олія вже давно вважається одним із ключових елементів середземноморської дієти, яку пов’язують із довголіттям і здоров’ям серця.
Go to tsn.uaЧому варто приймати магній разом із вітаміном D: що це дає організму
Go to tsn.ua
Магній і вітамін D — це два ключові нутрієнти, які відіграють важливу роль у роботі організму. Хоча кожен із них має власні функції, разом вони працюють ще ефективніше, впливаючи на здоров’я кісток, імунну систему, м’язи та навіть настрій.
Go to tsn.uaВ жодному разі не купуйте свіжу чорницю, якщо помітили ці ознаки
Go to tsn.ua
Свіжа чорниця — одна з найкорисніших літніх ягід, багата на антиоксиданти, вітаміни та мікроелементи. Але навіть у супермаркеті вона може швидко втратити якість.
Go to tsn.uaНасіння чіа може бути небезпечним: лікарка пояснила, як його не варто вживати
Go to tsn.ua
Насіння чіа вже давно вважають одним із найпопулярніших суперфудів. Його додають до смузі, йогуртів, каш і десертів, а останнім часом у соціальних мережах набирає популярності новий тренд — вживання сухого насіння з подальшим запиванням водою.
Go to tsn.uaНе лише квасоля: шість продуктів з найбільшим вмістом клітковини, які радять дієтологи
Go to tsn.ua
Квасолю давно вважають одним з найкращих джерел клітковини, проте вона не є абсолютним рекордсменом. Існує чимало продуктів, які містять ще більше харчових волокон і водночас забезпечують організм вітамінами, антиоксидантами та корисними жирами.
Go to tsn.uaНазвано три протизапальні напої, які варто пити влітку для здоров’я та легкості організму
Go to tsn.ua
Влітку організм особливо потребує підтримки: спека, зміна харчування, зневоднення і стрес можуть провокувати приховані запальні процеси. Один із простих способів допомогти тілу — додати до щоденного раціону протизапальні напої з натуральних інгредієнтів.
Go to tsn.uaГарячий чи холодний чай: як температура заварювання впливає на рівень антиоксидантів у напої
Go to tsn.ua
Чай вважається одним із найпопулярніших напоїв у світі — його п’ють як у гарячому, так і в холодному вигляді. Але останні дослідження та експертні пояснення показують: температура заварювання може впливати на кількість антиоксидантів у напої.
Go to tsn.uaКизил: що це за ягода, чи можна її їсти та які у неї корисні властивості
Go to tsn.ua
Коли на деревах кизилу з’являються яскраво-червоні плоди, багато людей ставлять запитання: чи можна їх їсти та чи всі види безпечні для людини.
Go to tsn.uaAbout news channel
ТСН - новини України і світу сьогодні • Головні і останні новини дня на tsn.ua. Читайте новини від ТСН на we.ua
All publications are taken from public RSS feeds in order to organize transitions for further reading of full news texts on the site.
Responsible: editorial office of the site tsn.ua.