Gazeta.ua

У жінки після 40 років відбуваються зміни у зовнішності. З'являються зморшки, шкіра стає сухою і не пружною. Косметологи дали поради, як після сну мати свіжий та молодший вигляд. Нічна тканинна зволожуюча маска та масаж обличчя Експерти з догляду за шкірою рекомендують щодня використовувати зволожуючі тканинні маски. Вони радять залишати їх на 10-15 хвилин перед сном, а потім проводити масаж обличчя пальцями ще протягом декількох хвилин. Це просте правило може покращити не тільки стан шкіри, але й надати обличчю пружності та свіжого вигляду. Зволоження з гіалуроновою кислотою Для природного омолодження фахівці рекомендують звернути увагу на зволожуючі засоби, у складі яких є гіалуронова кислота. Вона здатна утримувати воду в тисячу разів більше власної ваги, що запобігає зневодненню шкіри і надає їй здоровішого вигляду. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як мати молодший вигляд, якщо вам за 40: три прості секрети Правильне харчування та гідробаланс Окрім догляду за шкірою обличчя зовні, експерти радять звернути увагу на харчування. Важливо збільшити споживання свіжих овочів та фруктів, які містять вітаміни та антиоксиданти, що сприяють здоров'ю шкіри. Крім цього, необхідно пити достатньо води для підтримання гідробалансу шкіри. Нормою дорослої людини є 1,5-2 літри на день. Захист від шкідливого світла Світло від екранів гаджетів та смартфонів завдає шкоди для шкіри. Замість того, щоб проводити за ними час, експерти радять читати книги, медитувати та прослуховувати музику, що розслаблює, перед сном. Це допоможе зберегти молодість шкіри, уникаючи негативних впливів шкідливого випромінювання. Кожна жінка хоче мати привабливий вигляд. Варто не лише оновлювати гардероб, а й звернути увагу на свою стрижку. Вона може додавати віку. Пропонуємо переглянути, як стригтися жінкам за 40, щоб мати молодший вигляд.

Серпень - ідеальний час для догляду за петрушкою, яка вже встигла вирости на вашому городі або у горщику. Gаzеtа.uа дає кілька порад, щоб ваша петрушка залишалася яскравою, насиченою та зеленою до самої осені. Регулярний полив Петрушка потребує регулярного та рівномірного поливу, особливо у спекотні літні дні. Забезпечте достатню вологість ґрунту, але уникайте надмірного зволоження, щоб коріння не загнивали. Поливайте рослини вранці або пізно ввечері, коли сонце не таке інтенсивне. Видалення квітконосів Якщо на петрушці починають з'являтися квітконоси, негайно їх видаляйте. Квітконоси забирають багато поживних речовин з рослини, що може знизити якість листя. Регулярно обрізайте квітконоси, щоб петрушка продовжувала рости та давати соковите листя. Підживлення ґрунту У серпні петрушка може потребувати додаткового підживлення. Використовуйте органічні добрива або комплексні мінеральні добрива, що містять азот, фосфор і калій. Це допоможе підтримати здоровий ріст рослини і забезпечить насичений зелений колір листя. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як правильно поливати рослини у спеку: корисні поради Мульчування Мульчування допомагає зберігати вологу в ґрунті і захищає рослини від перегріву. Використовуйте органічні матеріали, такі як солома або компост, щоб покрити ґрунт навколо петрушки. Це також допоможе запобігти росту бур'янів. Збір листя Регулярний збір листя стимулює ріст нових пагонів. Зрізайте листя ззовні куща, залишаючи молоді пагони для подальшого росту. Це допоможе рослині зберегти енергію і рости протягом усього сезону. Як обрізати петрушку, щоб вона краще росла Петрушка зростатиме здоровою та пишною, якщо ви використовуватимете правильну техніку її обрізки. Кілька ключових дій використовуйте ножиці, обрізайте стебла біля самої основи, а не тільки листя - це стимулює зростання нових стебел. починайте із зовнішніх стебел, поступово просуваючись до центру рослини. регулярно обрізайте петрушку, але не видаляйте більше третини листя за один раз, щоб не послабити рослину. позбавляйтеся від пожовклого листя. при появі квіток можна або зібрати насіння, або зрізати квіти, щоб стимулювати подальше зростання стебел. Щоб ваша капуста виросла здоровою і сформувала гарні качани, важливо правильно підживлювати її на всіх етапах росту. Якщо капуста ще не має качанів, то їй треба допомогти добривами.

У ніч на 26 липня російські окупаційні війська завдали масованого комбінованого удару по Дніпру та області. Внаслідок атаки загинули двоє людей, ще п'ятеро отримали поранення. У регіоні спалахнули пожежі, зафіксовано значні руйнування, повідомив начальник Дніпропетровської ОВА Сергій Лисак. "Страшна ніч. Масована комбінована атака на область", - написав він. За даними Повітряного командування, українським силам ППО вдалося знищити щонайменше сім ракет та 26 безпілотників, задіяних у нападі. За словами Лисака, внаслідок атаки у Дніпрі загинув чоловік, постраждала жінка. "Понівечена багатоповерхівка. Пошкоджені промислові підприємства. Виникли пожежі. Зокрема, й на парковці - зайнялися авто", - зазначив голова ОВА. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У Запорізькому районі спалахнули пожежі через атаку ворожих дронів Кілька загорянь - і у Дніпровському районі поблизу Кам'янського. Вогонь охопив торговельний центр. Пожежі виникли на підприємстві, на різних локаціях горіла суха трава. Лисак зауважив, що в Дніпровському районі загинула одна людина, ще четверо - отримали поранення. Також він додав, що по Покровській громаді Синельниківського району агресор вдарив КАБами, виникла пожежа. По Покровській громаді Нікопольського району влучив FРV-дрон. Атакував противник і Марганецьку громаду. В ніч на 26 липня російські терористи протягом трьох годин нещадно обстрілювали Харків та область керованими авіабомбами, ракетами та безпілотниками. У Київському районі ворожі обстріли спричинили масштабні пожежі на території підприємства. Вибуховою хвилею також пошкоджено багатоповерхівки. Внаслідок цього попередньо постраждали п'ять осіб, з яких три - співробітники ДСНС. Крім того, пошкоджено три пожежно-рятувальних автомобілі.

Український літак АН-124 "Руслан" встановив в одному польоті відразу 21 світовий рекорд 26 липня 1985-го. Того дня він підняв вантаж масою 171 т на висоту майже 11 км. Таким чином, перекрив результат американського літака С-5А - 111 т на висоті 2 км. Радянське керівництво хотіло мати літаки, які б мали перевагу над Заходом. Проект побудови такого літака затвердила постанова Ради міністрів СРСР 1966-го, пише Ехрrеss Оnlіnе. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вантажний літак "Мрія" здійснив перший комерційний рейс Його розробляли під кодовою назвою "виріб 200" і планували встановити чотири двигуни. Згодом головний конструктор Олег Антонов змінив конструкцію літака. Для проведення експериментів у повітрі використали чотири летючі лабораторії. Вперше його підняли у повітря 24 грудня 1982-го із аеродрому "Святошино" під Києвом. Згодом у СРСР налагодили серійне виробництво. 1987-го Ан-124 встановив черговий світовий рекорд, виконавши безпосадочний переліт довжиною 20 тис. км уздовж кордонів СРСР за 25 год. 30 хв. Злітна маса літака досягла рекордної величини - 455 т. 24 грудня 1982-го перший політ на київському аеродромі "Святошино" здійснив найбільший серійний вантажний літак у світі АН-124 "Руслан". Його побудували в українському конструкторському бюро імені Олега Антонова під керівництвом конструктора Віктора Толмачова. Над створенням надважкого літака у Радянському Союзі почали задумуватися у 1960-х. Тоді між СРСР і Сполученими Штатами почалися ракетні перегони. Обидві країни намагалися зробити і випробувати найпотужнішу ракету. Болючим у Союзі було питання транспортування на далекі відстані нестандартних за габаритами частин міжконтинентальних ракет. Саме так розпочалися роботи над проектами нових великих літаків.

В ніч на 26 липня російські терористи протягом трьох годин нещадно обстрілювали Харків та область керованими авіабомбами, ракетами та безпілотниками. Про це повідомляє ДСНС України у Теlеgrаm. "У Київському районі ворожі обстріли спричинили масштабні пожежі на території підприємства. Вибуховою хвилею також пошкоджено багатоповерхівки", - йдеться у повідомленні. Щойно підрозділи ДСНС прибули на місце і почали гасити вогонь, ворог завдав повторного удару. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Росіяни застосували дрон "Черніка" та атакували Харків Внаслідок цього попередньо постраждали п'ять осіб, з яких три - співробітники ДСНС. Крім того, пошкоджено три пожежно-рятувальних автомобілі. Попри небезпеку, вогнеборці проявили надзвичайну мужність: вони рятували людей з-під обстрілів та переводили їх в укриття. Загалом вдалося врятувати шість людей, серед них двоє дітей. За даними ДСНС, у місті Зміїв Чугуївського району обстріли призвели до пожежі на території цивільного підприємства та в приватному секторі. Горіли виробничі та складські будівлі, господарча споруда та трава. Тут попередньо постраждали три людини. Увечері 25 липня російські війська тричі атакували центральні райони Харкова з використанням безпілотників. Перший удар зафіксували в Київському районі. Як повідомив міський голова Ігор Терехов, у центр міста влучив дрон. Безпілотник впав неподалік житлових будинків і медичного закладу. Внаслідок вибуху було пошкоджено багатоповерхівку. Згодом мер повідомив про другий прильот - цього разу в безпосередній близькості до місця першого удару. За уточненою інформацією, вибух пошкодив автомобілі, вибив шибки у навколишніх будівлях.

Сніданок може бути смачним, поживним і візуально апетитним і при цьому не потребує багато часу та зусиль його готувати. Ідеальний боул - це тарілка, в якій гармонійно поєднуються білки, корисні жири, клітковина та повільні вуглеводи. Такий старт дня допоможе зберегти енергію, підтримати м'язи й уникнути перекусів до обіду. "Боул, який одночасно і про красу, і про користь. Білки, жири, клітковина та складні вуглеводи - усе на одній тарілці. Такий сніданок тримає ситість до самого обіду", - пише блогерка Вікторія Королівська і ділиться смачним рецептом. Боул Інгредієнти Лосось запечений - 50 г Авокадо - 30 г Яйце варене - 1 шт Кіноа варена - 50 г Помідори чері - 60 г Шпинат свіжий - 30 г Соус: 1 ч.л. йогурту 2,5% + гірчиця ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Схуднути без важких дієт: додайте у меню сім найкращих продуктів, багатих корисними вуглеводами Як приготувати Запекти рибу з улюбленими спеціями. Відварити кіноа. На тарілку викласти шпинат, полити соусом, додати рибу, рідко зварені яйця, помідори, авокадо та кіноа. Чим корисний такий сніданок: Білок - для м'язів і відчуття ситості: яйце, лосось, кіноа. Корисні жири - підтримують гормони й красу шкіри. Це авокадо, лосось. Клітковина - для травлення та стабільного рівня цукру в крові: шпинат, чері, кіноа. Складні вуглеводи - для енергії на ранок: кіноа. Переглянути цей допис в Іnstаgrаm Допис, поширений VІКА КОRОLІVSКА (@kоrоlіvskа1) Є багато людей, які мріють схуднути без жорстких дієт і виснажливих тренувань. Існує одна ягода, яку варто обов'язково додати до раціону тим, хто прагне позбутися зайвих кілограмів. Малина - чудовий помічник у втраті ваги. Вона багата на клітковину, містить мало калорій і від природи солодка. Вона не лише низькокалорійна, а й сприяє тривалому відчуттю ситості, покращує травлення та пришвидшує метаболізм.

Президент США Дональд Трамп заявив, що Сполучені Штати можуть не досягти торговельної угоди з Канадою. Про це повідомляє Rеutеrs. Перед поїздкою до Шотландії він припустив, що замість повноцінних перемовин Вашингтон може в односторонньому порядку запровадити тарифні обмеження. "Нам не дуже-то щастить із Канадою. Думаю, Канада може стати країною, де обмежаться лише тарифами, а не справжніми переговорами", - заявив Трамп журналістам. За інформацією Rеutеrs, канадська сторона вже майже не розраховує на досягнення угоди до 1 серпня. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Японія розкритикувала митну політику Трампа Міністр міжурядових справ Домінік Леблан після двох днів перемовин у Вашингтоні повідомив, що сторони досягли певного прогресу, але попереду ще чимало роботи. Він також наголосив, що Канада готова витратити стільки часу, скільки потрібно, аби укласти вигідну для себе угоду. Тим часом прем'єр Канади Марк Карні визнав, що, ймовірно, не вдасться переконати США повністю скасувати санкції. Сторони намагаються домовитися до 1 серпня, адже з цього дня Вашингтон пригрозив запровадити 35% мито на всі канадські товари, які не підпадають під дію тристоронньої угоди між США, Канадою та Мексикою. Президент США Дональд Трамп оголосив про укладення трьох нових торговельних угод з Японією, Індонезією та Філіппінами. За словами Трампа, угода з Японією передбачає масштабні інвестиції обсягом $550 млрд. Крім того, у відповідь Токіо зобов'язалося ввести 15-відсоткове мито. У межах домовленостей Японія відкриє ринок для торгівлі автомобілями, вантажівками, рисом та низкою сільськогосподарських товарів.

Розпочалася 1249-та доба широкомасштабної збройної агресії РФ проти України. Загалом, протягом минулої доби зафіксовано 191 боєзіткнення. Про це повідомляє Генеральний штаб ЗСУ. За уточненою інформацією, загарбники завдали одного ракетного та 60 авіаційних ударів, застосувавши шість ракет та скинувши 78 керованих авіаційних бомб. Крім цього, росіяни залучили для ураження 4172 дрони-камікадзе та здійснили 6279 обстрілів по позиціях наших військ і населених пунктах. Агресор завдавав авіаційних ударів, зокрема по районах населених пунктів Грем'яч Чернігівської області; Яструбине Сумської області; Харків; Русин Яр, Миколаївка, Родинське, Сухий Яр, Білецьке, Суворове, Покровськ, Шахове Донецької області; Білогір'я, Оріхів Запорізької області; Козацьке Херсонської області. На Північно-Слобожанському і Курському напрямках минулої доби українські підрозділи відбили п'ять атак окупантів. Також противник завдав семи авіаударів, скинувши при цьому чотирнадцять КАБ, здійснив 326 обстрілів, зокрема три - із реактивних систем залпового вогню. На Південно-Слобожанському напрямку противник сім разів атакував позиції українських захисників поблизу Вовчанська, Глибокого, Фиголівки та в напрямку Козачої Лопані та Кудіївки. На Куп'янському напрямку вчора відбулося одне боєзіткнення. Наші оборонці зупинили штурмові дії противника у районі Степової Новоселівки. На Лиманському напрямку ворог атакував 27 разів. Намагався вклинитися в нашу оборону поблизу населених пунктів Греківка, Новий Мир, Середнє, Рідкодуб, Ямполівка, Колодязі та Діброва. На Сіверському напрямку Сили оборони зупинили 32 наступальні дії загарбників в районах Григорівки, Верхньокам'янського, Федорівки та Виїмки. На Краматорському напрямку вчора зафіксовано п'ять боєзіткнень, окупант намагався просуватись в районі Часового Яру та в бік Білої Гори й Предтечиного. На Торецькому напрямку ворог здійснив п'ять атак у районах Диліївки, Торецька та Русиного Яру. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ворог активно втрачає особовий склад та техніку на фронті - Генштаб На Покровському напрямку наші захисники зупинили 51 штурмову дію агресора у районах населених пунктів Попів Яр, Новоекономічне, Разіне, Лисівка, Чунишине, Звірове, Котлине, Удачне, Муравка, Новоукраїнка та Олексіївка. На Новопавлівському напрямку противник вчора здійснив 26 атак у районах населених пунктів Зелений Гай, Товсте, Новохатське, Шевченко, Воскресенка та Темирівка. На Оріхівському напрямку окупанти намагалися просунутися у районі Кам'янського. На Придніпровському напрямку війська агресора здійснили вісім марних спроб просунутися уперед на позиції наших підрозділів. На Гуляйпільському напрямку ворог наступальних дій не проводив. На Волинському та Поліському напрямках ознак формування наступальних угруповань агресора не виявлено. Загалом, минулої доби втрати російських загарбників склали 1080 осіб. Також українські воїни знешкодили сім танків, сім бойових броньованих машин, 35 артилерійських систем, дві реактивні системи залпового вогню, 125 БпЛА та 158 одиниць автомобільної техніки окупантів. За даними Генштабу, ракетні війська та артилерія Сил оборони уразили сім районів зосередження особового складу, озброєння і військової техніки, дві артилерійські системи, пункт управління БпЛА та два інших важливих об'єкти ворога. Російські війська активізували наступальні дії в напрямку Дніпропетровської області. Однак українські військові запевняють - ворог не зміг перетнути адміністративний кордон і не закріпився на жодній з ділянок. Хоча російські воєнкори вже неодноразово заявляли про нібито прорив ЗС РФ у Дніпропетровську область, бійці Сил оборони це категорично спростовують.

У вихідні 26-27 липня грошей буде вдосталь. Спрямуйте їх на реалізацію своїх планів. Не витрачайте на потреби інших. Про це Gаzеtа.uа розповіла астрологиня Олена Максимова. "Субота надихатиме на творчість, - говорить астрологиня. - Багато чого вдаватиметься людям, які займатимуться ремонтами. Знайдуться цікаві рішення для інтер'єру. Втомить метушня. Спробуйте заспокоїтися. Зараз мало що зумієте змінити. Зняти стрес допоможе праця руками. Плетіть, вишивайте, робіть прикраси з бісеру. Проведіть вихідні у своє задоволення. Не панікуйте, якщо не встигаєте чогось приготувати на кухні. Замовте вже готові страви і більше часу проведіть з дітьми. За святковим столом довідаєтеся родинну таємницю. Тельцям, Дівам, Терезам і Рибам щаститиме на кожному кроці. Якщо мед, то ложкою. Насолоджуйтеся життям та людьми, які вас оточують". Овен (21 березня - 20 квітня) Перегляньте плани на життя. Багато вдасться змінити. Фінансовий потік зменшується, а витрати зростають. Відмовтеся від участі в конкурсах. Першість отримають конкуренти. Телець (21 квітня - 20 травня) Гроші йтимуть до рук. У вас закохуватимуться. Доведеться виконувати обіцянки, які роздавали у першій половині літа. Не беріть зайвих обов'язків. Близнюки (21 травня - 21 червня) Відкладіть купівлю взуття. Оберете незручну, але дорогу модель, яку рідко носитимете. Уникайте побачення з тими, кого зустріли цього тижня в інтернеті. Зустріч розчарує й зажене в депресію. Зважайте на біль у горлі. Розпочніть лікування за перших ознак застуди. Рак (22 червня - 22 липня) Шукати додаткового підробітку краще в суботу. Підведе довгий язик. Не хочете проблем - тримайте рот на замку. Не сподівайтеся на допомогу родичів і знайомих. Вони лише ускладнять ситуацію. Відмовтеся від пива. Вразливими стають нирки. Лев (23 липня - 23 серпня) Ставатимете свідком зрад і розпусти. Допоможіть друзям пережити важкі часи. Відмовтеся від спиртного. Лікуйте нирки й печінку. Дозвольте собі таке нахабство присвятити час собі. Понасолоджуйтеся біля басейну, позасмагайте у парку. Діва (24 серпня - 23 вересня) Виграє той, хто вміє чекати. За три тижні ситуація зміниться на краще. Заробітки зростуть, якщо прийматимете сміливі рішення. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Накриє хвиля багатства і перемог: шукайте себе у списку найщасливіших знаків зодіаку Терези (24 вересня - 23 жовтня) Не намагайтеся вчити когось жити й роздавати поради. Тоді чужі проблеми не стануть вашими. Знижується гострота зору. Не працюйте допізна. Скорпіон (24 жовтня - 22 листопада) Навчайтеся та вдосконалюйтеся. Винагорода за сумлінну працю не забариться. Запишіться з коханими у спортзал. Результат приємно здивує обох. Малоефективні будуть дієти. Витратите багато грошей, але заміна одних продуктів на інші не дасть бажаного результату. Стрілець (23 листопада - 21 грудня) Мудрість і рішучість виручать у багатьох питання. Вчасно сплачуйте податки за землю і нерухомість. Стережіться людей, які намагаються у всьому догодити. Підлабузники згодом ставитимуть палиці в колеса. Козоріг (22 грудня - 20 січня) Постійно кудись поспішатимете. Діятимете наосліп, тому ускладните життя. Зачекайте з ремонтом. Через це сваритиметеся з коханими. Женіть думки про розлучення. Кращого партнера не знайти. Водолій (21 січня - 20 лютого) Не глузуйте з конкурентів, бо будь-якої миті можете опинитися на їхньому місці. До суботи не вкладайте кошти в рекламу бізнесу, бо це буде антипіар. Кохані хотітимуть романтики. Даруйте квіти, надсилайте теплі повідомлення. Риби (21 лютого - 20 березня) Завчасно плануйте поїздку. Відвідайте місця, де народилися і виросли. Завітайте в гості до однокласників. Запросіть коханих на прогулянку в парк чи до лісу. Відпочинок на природі зблизить вас. У серпні до ваших рук ітиме те, що шукаєте не один місяць. Головне визначитися, чого бажаєте. Ставте перед собою високі цілі. Чотири знаки зодіаку стануть непристойно багатими. Астрологиня зробила фінансовий гороскоп на серпень та оголосила справжніх фаворитів місяця.

Починаючи з 1 січня 2026 року, громадяни України та Молдови зможуть користуватись мобільним зв'язком у країнах Європейського Союзу без додаткових платежів. Відповідне рішення ухвалила Рада ЄС. Це означає, що дзвінки, SМS та мобільний інтернет для них працюватимуть за такими ж тарифами, як і вдома. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чехія допоможе Україні і Молдові інтегруватися до внутрішнього ринку ЄС У свою чергу, громадяни ЄС отримають аналогічні умови під час перебування в Україні та Молдові. Виклики до екстрених служб залишатимуться безкоштовними. У Раді ЄС зазначили, що це рішення є кроком до глибшої економічної інтеграції Молдови з внутрішнім ринком ЄС - одного з ключових положень Угоди про асоціацію, підписаної у 2016 році. У понеділок, 14 липня, Кабінет міністрів України затвердив рішення Комітету асоціації Україна - ЄС щодо взаємного відкриття ринку роумінгових послуг. Це є частиною процедури фіналізації приєднання України до європейського роумінгового простору. Завдяки цьому рішенню українці зможуть користуватися послугами мобільного зв'язку на території ЄС без додаткових витрат, так само як громадяни країн-членів ЄС. Приєднання України до Rоаm lіkе аt Ноmе є важливим етапом на шляху до глибшої євроінтеграції, а також практичною вигодою для мільйонів громадян, які подорожують або тимчасово перебувають у країнах ЄС.