News feed: the latest news from Ukraine and the World

Білоруський правитель вважає, що власники торгових мереж навмисно приховують картоплю, щоб показати неефективність його управління.

Дональд Трамп намагається перевірити, як далеко готовий зайти Брюссель у поступках після кількох раундів переговорів

Міністр закордонних справ Нідерландів Каспар Вельдкамп заявив про важливість 18-го пакета санкцій Європейського Союзу проти Росії, наголосивши на рішучості посилювати економічний тиск.

Українець – про бій з Дюбуа

Риби, які живуть у стоячих водоймах, попри наявність таких в Україні, дивовижним чином позникали.

Росія завдала масованого удару безпілотниками по Одесі вночі у суботу, 19 липня. Внаслідок атаки є жертва та постраждалі серед цивільного населення. Повний текст новини

The "Come Back Alive" Foundation is close to the Ukrainian military. The front line of the Russian-Ukrainian war is not only the front. It is where the war for Ukraine is going on. In hospitals, in warehouses, landfills, in mass media, in offices. We supply and repair equipment, train soldiers and officers, help transform the Armed Forces, provide first-hand accounts of war and stem the flow of propaganda and disinformation. Provides the Ukrainian army with the most important tactical advantage.

Збалансований сніданок - основа не лише енергійного дня, а й здоров'я серця. Відомий кардіолог і фахівець із функціональної медицини доктор Алок Чопра поділився чотирма порадами, які допоможуть зробити перший прийом їжі максимально корисним. "Те, як ви розриваєте нічне голодування, дуже важливо. Підживіть організм правильною їжею, щоб уникнути різких стрибків цукру в крові та енергетичних спадів",- зазначає Чопра у своєму Іnstаgrаm. Ось основні правила здорового сніданку, які радить лікар: ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Схуднути без важких дієт: додайте у меню сім найкращих продуктів, багатих корисними вуглеводами 1. Почніть день зі зволоження Одразу після пробудження випийте склянку води, кокосової води або теплого кісткового бульйону. Це м'яко активізує травну систему і допоможе організму прокинутись. 2. Обирайте правильні вуглеводи Замість білого хліба чи солодощів обирайте продукти з низьким глікемічним індексом, багаті на клітковину. Наприклад: ягоди, солодка картопля чи інші овочі. 3. Уникайте обробленої їжі Смажене, солодке й промислово оброблене одразу після сну - не найкраща ідея. Такі продукти можуть викликати здуття та швидке виснаження енергії. 4. Снідайте білками та здоровими жирами Яйця, авокадо, горіхи або грецький йогурт - чудові варіанти для тривалішого відчуття ситості та стабільного рівня цукру в крові. Правильний початок дня - це не лише про їжу, а й про турботу про серце, обмін речовин та загальне самопочуття. І кардіологи, як видно, починають із простого - склянки води. Є багато людей, які мріють схуднути без жорстких дієт і виснажливих тренувань. Існує одна ягода, яку варто обов'язково додати до раціону тим, хто прагне позбутися зайвих кілограмів. Малина - чудовий помічник у втраті ваги. Вона багата на клітковину, містить мало калорій і від природи солодка. Вона не лише низькокалорійна, а й сприяє тривалому відчуттю ситості, покращує травлення та пришвидшує метаболізм.

Правоохоронці затримали підозрюваного у справі, з якої Віктор Орбан намагався зробити міжнародний скандал.

Прокурори Луганщини довели в суді зраду поліцейського з Новопскова, який заочно отримав покарання у вигляді 15 років позбавлення волі.

Трамп подав до суду на Wаll Strееt Jоurnаl через статтю про ЕпштейнаДональд Трамп подав позов до суду на медіамагната Руперта Мердока та двох журналістів Wаll Strееt Jоurnаl. Причиною стала публікація, яка стверджує, що Трамп надсилав Джеффрі Епштейну лист із непристойним малюнком.

Ваше завдання - знайти у сітці літер протягом вказаного часу слово "черешня".

Російська армія захопила Яблунівку у Сумській області, а також просунулася у районі чотирьох населених пунктів у Сумській, Харківській, Донецькій областях.

Відомо про одну загиблу людину та, щонайменше, трьох постраждалих.

Вони були призначені для жінок за кордоном.

У світі є всього шість музеїв Степана Бандери

Посол США в Туреччині Том Баррак заявив, що Сирія та Ізраїль домовилися про припинення вогню. Джерело: СNN із посиланням на допис Баррака у мережі Х Деталі: Баррак, який також є спеціальним посланником США в Сирії, зазначив, що угода була "підтримана" Туреччиною, Йорданією та іншими сусідніми країнами.

В Одесі триває ліквідація наслідків масованої ворожої атаки.

Український чемпіон виступить у Лондоні.