Ukrainians news about Здоров’я

Науковці стверджують: до 400 мг кофеїну на день є безпечною межею для більшості здорових дорослих людей.

Жирові відкладення в області живота вкрай небезпечні для здоров’я, і ось чому.

Для зниження артеріального тиску рекомендується вживати продукти, багаті на калій, магній, кальцій, вітамін D, а також ті, що містять антиоксиданти.

Для багатьох людей філіжанка кави після їжі — звична справа, проте важливо розуміти, чи корисно це для вашого травлення і здоров’я загалом.

Можна подумати, що повноцінний нічний сон легко розв’яже проблему темних кіл під очима, проте ці стійкі плями на обличчі можуть з’являтися з різних причин, і позбутися їх не так просто.

Більшість людей починають свій день з чашки кави і потім вживають ліки. Однак кофеїн може впливати на поглинання багатьох препаратів.

The Mission of «Sprava Hromad»is the support of our army. The key to victory at the front is the support of the army in the rear! Now again, as in 2014, the army needs our unity in matters of aid!Starting with basic things like clothing, and ending with high-precision equipment, such as optical-radio-electronic surveillance complexes, our community buys and supplies the troops with everything they need, which forms a new, more advanced army! In this process, we, Public Affairs, take over all the routine processes from "understanding what the military needs to beat the enemy" and ending with handing him the keys to the dream equipment! However, we can overcome this path only under one condition: only together with you!

Збалансований раціон здатен творити дива, і не лише для фігури чи загального самопочуття. Британські вчені довели, що є продукти, які допомагають шкірі залишатися пружною, гладкою і молодою навіть без дорогих косметичних процедур.

Отруїтись у спеку легко, якщо не дотримуватись базових правил. Як цього уникнути — пояснює лікар.

Вимірювання тиску — не така проста справа, як багато хто вважає.

Вживання цих продуктів може провокувати різкі стрибки тиску, негативно впливати на роботу серця й судин, стати причиною розвитку гіпертонії.

Виявилось, що головний компонент куркуми — здатен блокувати білок, що допомагає раковим клітинам розмножуватися.

Нове дослідження показало неочікуваний зв’язок між тривалістю життя та вживанням кави.

Не всі види риби однаково корисні. Краще надавати перевагу тій, яку ви добре знаєте.

Його називають "опіоїдом для бідних".

Вчені в Гарвардському університеті знайшли спосіб, як зберегти довголіття. Виявляється, вся річ у соціальних стосунках.

Саме ці ділянки тіла потрібно завжди перевіряти після прогулянки на природі.

Неприємний присмак у роті — одна з тривожних ознак, яка може вказувати на проблеми зі здоров'ям.

У спеку дуже хочеться випити чогось холодного. Однак не всі улюблені напої однаково безпечні для здоров’я. Деякі з них можуть бути шкідливими для серцево-судинної системи, адже сприяють розвитку гіпертонії та закупорюванню судин.

Вчені виявили, що кофеїн допомагає клітинам краще чинити опір стресу та довше залишатись здоровими.

Більшість людей переконані, що макарони — це справжнісінький ворог для фігури. Однак це зовсім не так. Просто треба знати, як їх правильно їсти, тоді цей популярний продукт стане невід’ємною частиною вашого здорового харчування.