Ukrainians news about Здоров'я

У кожного з нас є внутрішній голос. Іноді він нас підтримує, а іноді критикує так, що хочеться опустити руки: "Ну як можна було так помилитися?", "Ти ж міг постаратися краще!". Знайомі думки? Це голос Критикуючого Родителя. Критикуючий Родитель це частина нашої свідомості, яка відповідає за правила і самоконтроль. Він часто звучить, коли ми щось зробили не так або просто боїмося зробити помилку. Його мета нібито добра: допомогти вам уникнути проблем чи навчитися бути кращим. Але часто цей голос буває надто суворим і залишає нас з почуттям провини та безсилля. На щастя, всередині нас є ще один голос - це Турботливий Родитель. Він завжди готовий нас підтримати, але часто його майже не чути за критикою. Турботливий Родитель каже: "Ти старався, і це головне". Або: "Усі роблять помилки, це нормально. Наступного разу вийде краще". Турботливий Родитель це наша внутрішня підтримка, яка допомагає відновити сили та продовжити рухатися вперед. І якщо ми навчимося давати йому більше простору, то зможемо змінити своє життя. Gаzеtа.uа разом із психологинею Валерією Ковбуз продовжує серію матеріалів в яких спеціалістка надає важливі поради для покращення фізичного та психологічного стану українців. У цьому тексті спеціалістка розповідає, як навчитися бути добрішим до себе та прислухатися до голосу Турботливого Родителя. Адже саме ця внутрішня підтримка може змінити наше життя на краще. ЯК РОЗПІЗНАТИ КРИТИКУЮЧОГО РОДИТЕЛЯ Його легко впізнати. Це той голос, який знецінює ваші старання, порівнює вас з іншими чи лякає невдачами. Наприклад: "Усі справляються краще за тебе". Або: "Чому ти знову все зіпсував?". Критикуючий Родитель може бути корисним Критикуючий Родитель може бути корисним у тих моментах, коли потрібно об'єктивно оцінити свої дії чи виправити помилки. Але коли цей голос звучить надто часто, він стає причиною стресу й невпевненості в собі. ДАЙТЕ СЛОВО ТУРБОТЛИВОМУ РОДИТЕЛЮ Турботливий Родитель говорить зовсім інакше. Він підтримує, дає сили та заспокоює. Наприклад, у складний момент він може сказати: "Це важко, але ти стараєшся. Я пишаюся тобою". Щоб почути цей голос, спробуйте зробити кілька простих кроків: - Зупиніться, коли чуєте в голові критику, і запитайте себе: "Чи справді це допомагає мені?". Уявіть, що на вашому місці близька людина. Як би ви її підтримали? Скажіть ці слова собі. Дозвольте собі бути недосконалим. Турботливий Родитель розуміє, що помилки це частина життя, і вони не роблять вас поганими; Практикуйте прості жести турботи - Практикуйте прості жести турботи: записуйте свої успіхи, навіть найменші. Хваліть себе за старання, а не за результат. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутися комплексів, пов'язаних із зайвою вагою ЧОМУ ДОБРОТА ДО СЕБЕ ВАЖЛИВА Коли ви добрі до себе, життя стає легшим. Ви не витрачаєте сили на самокритику, а використовуєте їх для руху вперед. Турботливий Родитель допомагає побачити свої зусилля, знайти в них цінність і не застрягати на помилках. Доброта до себе це не про слабкість чи виправдання. Це про те, щоб бути своїм союзником, а не ворогом. Доброта до себе це найкращий подарунок, який ви можете зробити собі Наступного разу, коли ви почуєте голос Критикуючого Родителя - зупиніться. Запитайте себе: "Що сказав би мені Турботливий Родитель?". І дайте собі ці слова підтримки. Доброта до себе це найкращий подарунок, який ви можете зробити собі. Бо саме вона дає сили йти далі. Спробуйте і ви побачите, як зміниться ваше життя. У першому тексті Валерія Ковбуз давала поради, що загадати українцям на Різдво. У другому тексті йшлося про рух уперед в умовах, коли життя навколо змінюється. У третьому матеріалі психологиня давали поради, як правильно рухатися до великої мети. У четвертому - розповідалося про те, як навчитися ставити свої інтереси на перше місце без докорів сумління. П'ятий текст був корисним для тих, хто шукав відповіді на питання: як у важкі часи зберігати надію на краще? У шостому матеріалі психологиня розповіла, як бути щасливим щодня. А в сьомому - йшлося про те, як пережити горе. Восьмий текст був присвячений Дню Валентина. Дев'ятий матеріал стосувався теми гаджетів у житті дітей. В десятому тексті психологиня давала поради, як перестати купувати непотрібні речі.

Змінивши одну звичку, можна позбутися висипань на шкірі.

Радіочастотна абляція: у Центрі Шалімова розповіли про ефективний метод боротьби з пухлинамиВ Центрі Шалімова розповіли про радіочастотну абляцію – мініінвазивний метод боротьби з пухлинами. Електроди нагрівають тканини пухлини, викликаючи її відмирання.

Кава - це не лише спосіб прокинутися зранку, а й напій, який може впливати на роботу м'язів. Кофеїн, основний активний компонент кави, здатний підвищувати витривалість і силу, адже стимулює центральну нервову систему та допомагає мобілізувати енергію. Але у каві міститься тригонелін. Це природна молекула, яка приносить чимало користі людському організму. Завдяки результатам останнього дослідження відкрилося більше можливостей для подолання особливого стану, який називається саркопенія. Це поступове ослаблення м'язів, яке відбувається через зміни на клітинному рівні, пов'язані зі старінням. З роками м'язова маса значно знижується, що, в результаті, призводить до погіршення фізичної активності та самопочуття. Прогресування саркопенії відбувається, в основному, через зниження кофактора НАД+ у клітинах та зменшення виробництва енергії мітохондріями (клітинні органели, які допомагають виробляти енергію). Вчені зрозуміли, що у літніх людей, які хворі на саркопенію, значно знижується рівень тригонеліну. Було проведено експерименти на моделях, які засвідчили, що завдяки додаванню тригонеліну рівень НАД+ підвищується, а активність мітохондрій стимулюється. Тобто під час старіння зберігається м'язова функція. Це відкриття є лише частиною більш широкого дослідження механізмів саркопенії. Воно ґрунтується на результатах попередніх досліджень. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яке поєднання спецій зробить каву не лише смачною, а й корисною Як пояснює доцент Вінченцо Соррентіно з Програми трансляційних досліджень здорового довголіття НУС Медицини, їхні дослідження допомогли розширити розуміння механізму НАД+ та виявити, що тригонелін є попередником НАД+ і може використовуватися як стимулятор для нього, щоб підтримати довголіття і вилікувати певні вікові захворювання. Звичайно, Вінченцо підкреслює, що для підтримання здоров'я м'язів у літньому віці також важливими є фізична активність і правильне харчування. Оптимізм щодо результатів дослідження виявив і керівник відділу фізичного здоров'я Nеstl&еасutе; Rеsеаrсh Джером Фаргі. Він розповів, що були виявлені переваги тригонеліну для клітинного метаболізму і здоров'я м'язів під час старіння. Ця природна молекула міститься в каві та пажитнику. А тому, варто додати напій до свого щоденного раціону, якщо у вас немає протипоказань до цього. Деякі спеції здатні підсилити смак кави. Але є одна особлива спеція, яка допомагає не лише розкрити аромат та смак улюбленого багатьма напою. Ця пряність здатна спалювати калорії. Дієтологиня Ліза Річардс радить віддавати перевагу класичній чорній каві без молока, цукру та особливо без тістечок і цукерок

У всіх видах цибулі багато вітаміну С, калію і клітковини, а тому її варто додати до свого раціону.

Поза під час сну може як покращувати роботу серця, так і створювати додаткове навантаження на судини. Науковці з'ясували, які пози корисні, а які потенційно шкідливі для серця. Сон на спині Сон на спині часто рекомендують тим, хто хоче зменшити навантаження на хребет і зменшити біль у спині. Однак ця позиція також має недоліки. Для людей із зупинкою дихання та схильністю до хропіння ця позиція може погіршити ситуацію. Рівень кисню в крові падає, що впливає на частоту серцевих скорочень. Для людей, які не мають проблем з диханням, положення на спині залишається хорошим вибором. Сон на лівому боці Положення на лівому боці вважається найкращим варіантом для людей, які страждають від печії. У такому положенні шлункова кислота з меншою ймовірністю потрапляє в стравохід. Але є і мінус: додатковий тиск на грудну клітку може вплинути на роботу серця і навіть вплинути на результати ЕКГ. Людям із серцевими захворюваннями слід бути обережними і проконсультуватися з лікарем. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Три пози для сну, які допоможуть виспатись і встати без болю у спині Сон на правому боці Сон на правому боці - компромісне рішення. Поки що немає наукових даних, які б підтверджували негативний вплив цього положення на серце. Хоча теоретично можна чинити тиск на порожнисту вену, але вагомих доказів цього немає. Вагітним жінкам бажано спати на лівому боці, оскільки це зменшує тиск на печінку і покращує кровообіг. Однак зміна боку також може бути корисною і сприяти підтримці нормального кровотоку. Що можна зробити, якщо у вас хвороба серця Лікарі рекомендують спробувати різні варіанти при серцевій недостатності. Іноді сон на правому боці або в напіввертикальному положенні з піднятою головою приносить полегшення. Для людей з кардіовертером важливо уникати тиску на область пристрою. У таких випадках подушки під спину або ко Вибір пози для сну залежить від індивідуальних особливостей організму. Будь-який дискомфорт, задишка або неприємні відчуття в грудях - привід звернутися до лікаря. Навіть такі дрібниці, як сон на певному боці, можуть відігравати велику роль у здоров'ї серця. Сонливість під час робочого процесу може суттєво знижувати продуктивність, особливо якщо ваша діяльність вимагає творчого підходу. Коли розум втомлюється, знижується здатність генерувати нові ідеї та ефективно вирішувати завдання. Повернути працездатність можна завдяки швидкому "творчому сну". Для цього знадобиться не більше 20 хвилин.

Модифікована печінка свині, пересаджена людині, працювала нормально протягом усього дослідження без ознак відторгнення. Протягом 10 днів печінка виконувала свої основні метаболічні функції у пацієнта, який був у стані смерті мозку, згідно з даними команди лікарів під керівництвом Кай-Шан Тао, Чжао-Сю Яна, Сюан Чжана та Хонг-Тао Чжана з Четвертого військово-медичного університету Китаю. Це перший випадок трансплантації печінки свині, описаний у рецензованому науковому виданні, що дає надію пацієнтам із термінальною стадією захворювання печінки, для яких пересадка часто є єдиним варіантом лікування. «Це перший у світі випадок пересадки генетично модифікованої печінки свині людині в стані смерті мозку,» — зазначає нефролог Рафаель Матесанс із […]

Досі існує багато міфів про те, що обробка їжі "вбиває" всі вітаміни або навіть робить її шкідливою під час приготування у мікрохвильовці. Розбираємося, чи справді варто боятися підігрівати їжу в мікрохвильовці та що кажуть науковці. Дієтолог Світлана Фус розвіяла міфи і розповіла про наукові факти про мікрохвильовку. Міфи та факти про мікрохвильовку Чи справді мікрохвильовка знищує корисні речовини Насправді будь-яка термічна обробка впливає на склад продуктів. Але дослідження показують, що мікрохвильове нагрівання навіть краще зберігає вітаміни, ніж варіння у воді, оскільки відбувається швидше і без зайвої рідини. Чи може мікрохвильова піч опромінювати їжу Цей міф виник через неправильне розуміння принципу роботи пристрою. Мікрохвильове випромінювання не залишається в їжі - воно лише нагріває молекули води, жиру та вуглеводів. Випромінювання зникає, як тільки вимикається піч. Чи шкідливо стояти поруч із мікрохвильовкою під час роботи Сучасні пристрої мають надійний захист, що не дає хвилям виходити назовні. Якщо мікрохвильова піч не має механічних пошкоджень, вона не становить загрози для здоров'я. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому дверцята мікрохвильовки потрібно залишати відкритими після підігріву їжі Який посуд безпечний для розігрівання Не всі матеріали підходять для мікрохвильовки. Безпечними є скляний, керамічний та спеціальний пластиковий посуд. Металевий та деякі види пластику можуть бути небезпечними. Гортайте в галереї факти та міфи про мікрохвильовку. Мікрохвильова піч не робить їжу шкідливою і не випромінює радіацію. Вона зручна, швидка та в деяких випадках навіть краще зберігає корисні речовини. Головне - правильно вибирати посуд та дотримуватися правил використання. Мікрохвильову піч іноді вмикають порожньою, наприклад, щоб перевірити, чи вона працює. Однак, мало хто знає, що робити цього не варто. Негативно на стан печі впливає розігрів у ній невеликої кількості їжі. Тому не варто у мікрохвильовці гріти, наприклад, один бутерброд. Адже мінімальна вага продуктів для НВЧ-печі становить 200 грамів.

З набряком ніг стикаються багато людей у будь-якому віці. Набряки можуть з'являтися після довгого дня на ногах, у спеку або навіть без очевидної причини. На думку медичних експертів і різних наукових досліджень, існує кілька причин, чому ноги можуть набрякати, пише Маrса. Від чого можуть набрякати ноги Затримка рідини Однією з найпоширеніших причин набряків ніг є затримка рідини. Це може статися через дієту з високим вмістом натрію, яка змушує організм затримувати воду. Проблеми з кровообігом Хронічна венозна недостатність - це стан, при якому вени відчувають труднощі з поверненням крові до серця, що може призвести до накопичення рідини в нижніх кінцівках. Травми Удари або травми ніг можуть спричинити місцеве запалення та накопичення рідини як частину процесу загоєння. Захворювання нирок Нирки відповідають за регулювання балансу рідини в організмі. Якщо вони не функціонують належним чином, вони можуть призвести до затримки рідини і, отже, набряку. Захворювання серця Застійна серцева недостатність може призвести до поганого кровообігу та накопичення рідини в ногах. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутися набряків на обличчі за 10 хв.: ефективні способи Інфекції Інфекції шкіри або підлеглих тканин (наприклад, целюліт) можуть викликати запалення та набряк. Ліки Деякі ліки, такі як нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), певні антидепресанти та ліки від артеріального тиску, можуть мати побічні ефекти, зокрема затримку рідини. Фахівці рекомендують звернути увагу на інші симптоми, які можуть супроводжувати набряк, наприклад біль, почервоніння або тепло в ураженій області, оскільки вони можуть свідчити про більш серйозний стан, який потребує негайної медичної допомоги. Потрібно підтримувати здоровий спосіб життя з регулярними фізичними вправами та збалансованою дієтою, щоб запобігти проблемам кровообігу та затримці рідини. Багато хто знає, що солоні продукти та алкоголь часто призводять до набряків, особливо якщо їх поєднувати. Проте не лише вони можуть спричиняти затримку води в організмі. Є й інші продукти, які на перший погляд здаються нешкідливими, але здатні затримувати рідину в тканинах і викликати набряки.

Улюблену мільйонами каву можна зробити не лише смачною, а й кориснішою. Просто змініть спосіб приготування. Додайте до напою популярні спеції і насолоджуйтесь кавою з користю для організму. Гастроентеролог Вілл Булсевич в одному зі своїх Іnstаgrаm-відео поділився улюбленим способом приготування кави зі спеціями. "Хочеться надати каві пікантності? Ось що я додаю у свою ранкову чашку, щоб зарядити день енергією", - каже доктор Булсевич. На першому місці - кориця. За його словами, це справжня база: солодкувата, універсальна і чудово поєднується з іншими прянощами. Її можна додавати як у саму гущу перед заварюванням, так і в готовий напій - результат у будь-якому разі порадує. Якщо хочеться ще більше смаку і користі, Булсевич радить спробувати гарбузові спеції - ту саму ароматну суміш із кориці, імбиру, мускатного горіха і гвоздики. Смак, знайомий за осінніми лате з кав'ярень, легко відтворити вдома. І не потрібно чекати вересня - домашня пряна кава смакує в будь-яку пору року. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Спеція, яка спалює калорії: додайте цю пряність у ранкову каву А ось його особистий must-hаvе: тріо з кориці, куркуми та імбиру. "Ці спеції разом - просто диво", - каже лікар, додаючи, що трохи соєвого молока робить напій особливо ніжним. Таке поєднання багате на антиоксиданти і допомагає впоратися із запаленнями, підтримувати здоров'я серця і полегшувати травлення. Куркума з імбиром давно відомі своїм зігрівальним і відновлювальним ефектом - їх навіть додають у чай і корисні шоти для імунітету. Додавання спецій до кави - простий спосіб внести користь у щоденний ритуал. І не тільки для смаку: деякі прянощі дійсно працюють на благо кишківника і всього організму. Інколи під час приготування кави ми додаємо різні інгредієнти. Одні підсилюють смак напою, інші - можуть зіпсувати його. Розповімо про найпоширеніші інгредієнти, які краще не додавати в каву.

Ця ефективна програма спалює жир на талії і нарощує суху м'язову масу менш ніж за годину.

Деякі напої можуть сприяти здоров'ю, уповільнювати процеси старіння та підтримувати організм у тонусі. Довгожителі з різних куточків світу вже століттями обирають три напої до свого раціону. Експерт із довголіття Ден Бюттнер, досліджуючи так звані "блакитні зони" - регіони, де люди часто доживають до 100 років, виділив головні звички місцевих жителів. Серед них особливу увагу він приділив напоям, які допомагають зберігати здоров'я і молодість, пише ехрrеss.со.uk. Кава У регіонах довгожителів, таких як Ікарія в Греції, Сардинія в Італії та Нікоя в Коста-Риці, місцеві мешканці щодня п'ють каву. Наукові дослідження показують, що цей напій здатний знижувати ризик розвитку хвороби Паркінсона. Зокрема, у дослідженні, опублікованому у 2000 році, зазначається, що ключову роль у цьому відіграє кофеїн - основний активний компонент кави. Отже, щоденна чашка кави може бути корисною звичкою для підтримки здоров'я мозку. Червоне вино Жителі "блакитних зон" також не відмовляються від червоного вина, проте п'ють його помірно від одного до трьох невеликих келихів на день, найчастіше під час прийому їжі та в колі друзів. Дослідження Національної медичної бібліотеки показують, що помірне вживання червоного вина може знижувати ризик розвитку ішемічної хвороби серця. Усе завдяки вмісту антиоксидантів у напої, які захищають серцево-судинну систему. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сніданки довгожителів: які продукти найкорисніше поєднувати зранку Вода Окрім кави та вина, важливу роль у повсякденному раціоні довгожителів відіграє і достатнє споживання води. За словами доктора Сунні Пателя, вода сприяє нормальній циркуляції крові та позитивно впливає на стан усього організму. Регулярне вживання чистої води допомагає зберегти життєві сили і підвищити загальний рівень енергії. Серед довгожителів є один особливий смаколик, який сприяє тривалості життя. Дослідник Ден Бюттнер назвав десерт, який часто їдять жителі таких "блакитних зон", як Японія, Греція, Італія, Каліфорнія та Коста-Ріка. Йдеться про пудинг із насіння чіа з полуницею та ваніллю. Цей десерт з високим вмістом білка, насичений клітковиною та омега-3 жирними кислотами

Смачний сніданок: 5 незвичних рецептів для вашого ранкуВідкрийте для себе нові смаки з рецептами сніданків: булочки з фетою, вівсянка з ягодами, мокко-смузі та інше. Оберіть свій ідеальний варіант та насолоджуйтесь кожним ранком!

Несподіване відкриття може дати вченим нове розуміння того, як розвивається рак – і як з ним боротися. Дослідники з Північно-Західного університету виявили раніше невідому функцію білка під назвою Ехроrtіn-1 (також відомого як Хро1 або Сrm1), який знаходиться в ядрах усіх рослинних і тваринних клітин. Хоча раніше було відомо, що Ехроrtіn-1 транспортує матеріали з ядра, команда встановила, що він також відіграє ключову роль у посиленні генної транскрипції – процесу копіювання ДНК у РНК для активації експресії генів. Зв’язок із розвитком раку «Оскільки Ехроrtіn-1 часто надмірно експресується в ракових клітинах і лейкемії, ця робота також відкриває можливість, що його нововідкрита функція відіграє […]

У Києві зростає попит на якісну МРТ-діагностику без черг і направлень Останніми роками медична галузь в Україні стрімко змінюється. Пацієнти дедалі частіше звертають увагу не лише на рівень кваліфікації лікарів, а й на технологічне забезпечення клінік, швидкість отримання результатів та загальний комфорт під час проходження обстеження. Однією з найбільш затребуваних процедур залишається магнітно-резонансна томографія — … Стаття Центр МРТ у Києві Dос Lіfе з'явилася спочатку на Цікавості.

Залишки консервованих продуктів можна зберігати в холодильнику, але є важливі нюанси.

Ви можете здивуватися, наскільки імбир корисний для здоров'я. Ось що потрібно знати, перш ніж додавати його в раціон.

Здорове харчування - це не лише вибір корисних продуктів. Це цілісний підхід до організації свого раціону. Щоб перейти на правильне харчування без стресу, варто почати з найпростішого - власної кухні, яка сприятиме здоровим звичкам. "Здорове харчування це не дієта і не тимчасове явище, це спосіб життя, до якого ви прийдете поступово. Розпочинаємо з організації кухні, каже ендокринолог-нутриціолог Лілія Красько і пропонує зробити 10 кроків до здорового харчування. 1. Відкрийте всі шафки вашої кухні. Викиньте все зайве. Купіть новий красивий посуд, якщо є така потреба, який приноситиме вам задоволення та натхнення готувати. 2. Тепер відкрийте холодильник. Вийміть все. Так, і той качан капусти з дальнього кутка ящика. Перегляньте терміни придатності. Також викиньте все зайве і не свіже. Організуйте все, щоб всі продукти мали своє місце і були сумісними. 3. Найкращими помічниками на кухні є всеможливі органайзери, підлаштуйте кухню під себе, щоб вам було максимально комфортно і затишно. І не забувайте про красивий посуд і сервірування. Дістаньте вже той сервіз, час прийшов. 4. Тепер складіть список постійних продуктів у вашому домі. Це ті продукти, які можна закупити з запасом, які швидко не псуються - крупи, бобові, олії, соуси, спеції, хлібці, печиво, сухофрукти, горіхи. 5. Складіть меню на тиждень, виходячи з моделі Здорової тарілки. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як схуднути після 40: сім звичок для здорового та стрункого тіла 6. Пора на закупи або зробіть онлайн замовлення. 7. Оберіть зручний для вас варіант приготування їжі. Це може бути помічниця, яка зробить це за вас, ви можете зробити заготівки на тиждень в морозилку, або ж готувати кожного дня чи кожен прийом їжі. 8. І головне, впроваджуйте всі правила і зміни поступово, робіть все без головного болю. 9. Не заставляйте членів вашої родини підтримувати вас, якщо вони цього не хочуть. Це ваш вибір. Покажіть приклад, і за вами всі підтягнуться. 10. Пробуйте нове, не бійтесь змін, любіть і поважайте себе і своє тіло, не женіться за сантиметрами чи цифрою на вазі. Просто кайфуйте від життя. Це можна робити по різному. Вміст холодильника відображає наші харчові звички. У дієтологів-нутриціологів він виглядає зовсім інакше, ніж у пересічних людей. Вони добре знають, які продукти сприяють здоров'ю, а які лише шкодять організму. Ви ніколи не знайдете там "харчового мотлоху" - продуктів, що містять багато цукру, трансжирів, консервантів чи порожніх калорій. Дієтолог-нутриціолог Юлія Науменко розповіла, яка їжа є шкідливою, а яка має бути у холодильнику кожного.

Вчені представили революційну модель штучного інтелекту ЕСgМLР, яка здатна виявляти рак з 99% точністю. Ця технологія значно перевершує попередні моделі, які досягали лише 80% точності, пише Sсіеnсе Dіrесt. "ЕСgМLР використовує менше ресурсів, що робить її швидшою та доступнішою. Модель працює шляхом покращення зображень і фільтрації шумів, що дозволяє зосередитися на найінформативніших ділянках тканин. Завдяки механізмам самоаналізу, ЕСgМLР швидко аналізує тканини та надає діагностичні прогнози з надвисокою точністю. Випробування показали, що модель ефективно виявляє рак прямої кишки (98,57%), рак молочної залози (98,2%) та рак ротової порожнини (97,34%)", - йдеться у повідомленні. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Який популярний напій може захистити від старіння мозку: нове дослідження науковців Ця універсальність відкриває можливості для широкого застосування технології в медицині. "ЕСgМLР може бути інтегрована в клінічне програмне забезпечення, допомагаючи лікарям приймати рішення та покращуючи результати завдяки ранньому втручанню. Хоча масштабне впровадження ще попереду, цей прорив знаменує значний крок вперед у боротьбі з раком", - зазначають науковці. Науковці за допомогою штучного інтелекту навчились визначати біль, стрес і хвороби у тварин. Система ШІ аналізує це по фото їхніх морд. Британський АІ Іntеllіріg виявляє дискомфорт у свиней, а алгоритми ізраїльського Університету Хайфи (UН) навчені розпізнавати стрес у собак. В експерименті Університету Сан-Паулу (USР) штучний інтелект з точністю до 88% ідентифікував реакції болю у коней, пише ТесhСrunсh. А тим часом Дослідження Місrоsоft виявило, що використання ШІ вбиває навички критичного мислення.

Курятина – це один із найпопулярніших та найкорисніших видів м’яса. Та не всі частини курки однаково корисні – є такі, які медичні експерти не рекомендують їсти.