Gazeta.ua

Щоб отримати гарний врожай малини важливо на початку червня внести добрива.
У цей період на стан рослини позитивно вплине нітроамофоска. Це комплексне добриво є джерелом і азоту, і калію, і фосфору. Важливо, що у засобі немає ні надлишку, ні нестачі цих мікроелементів: всього порівну.
Кожен малиновий кущ повинен отримати по одній столовій ложці нітроамофоски.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Такий урожай зберете вперше: чим підживити полуницю під час цвітіння
Результатом буде формування великих та солодких ягід. Власник заміської ділянки точно не буде розчарований урожаєм малини.

Щоб збільшити тривалість життя, важливо раціон збагатити овочами та фруктами. Експерти радять з'їдати не менше п'яти порцій різних фруктів і овочів кожен день, а основу раціону повинні складати продукти, багаті білком і клітковиною. Крім того, важливо вживати ненасичені масла і пити багато рідини.
Малина багата флавоноїдами-кверцетином і галовою кислотою, які відповідають за правильну роботу серця, клітин і захищають від ожиріння.Дослідження показують, що малина знижує рівень цукру в крові і покращує інсулінорезистентність.