Gazeta.ua

Українська співачка Оля Полякова розповіла про свій раціон, ставлення до зайвої ваги та догляд за обличчям. В інтерв'ю з Наталією Бобок зірка зізналась, що не обмежує себе в їжі, а енергію спалює в спортзалі. "Мені пощастило, я ненавиджу солодке. Мені не подобається. Я люблю тісто, хлібчик, пиріжок з м'ясом, булочки. Я не зриваюся, я їм усе, що хочу. Я йду в зал і дві години їб*шу. Я дуже багато витрачаю енергії. Я навіть на переговорах бігаю, махаю руками. Я провела зустріч і зробила тренування", - поділилась артистка. Додала, що вживає достатньо білків і найчастіше обирає здорові продукти. Основу раціону жінки складають яблука, яйця та салат. Крім цього, зазначила, що жінкам шкідливо мати зайву вагу. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Оля Полякова показала фігуру в еротичній білизні "Не може жінка гарно почуватися, якщо вона при зрості 165 важить 88 кілограмів. Вона не буде почуватися нормально, не зможе швидко ходити, у неї буде навантаження на суглоби, м'язи, хребет. Це буде провокувати грижі, сердечні захворювання. Про що ми говоримо", - розповіла жінка. Також Оля відповіла, чи робить уколи краси. "Окрім ботоксу нічого в обличчя не колола. І це видно, у мене немає вилиць. Все інше я роблю апаратно. Я роблю ультразвуковий СМАС ліфтинг (я вже зробила три рази і чекаю поки пройде два роки, щоб зробити ще раз), RF-ліфтинг, мікротоки, масажі з насадками і без насадок&hеllір; Харчування дуже впливає на стан шкіри. Все, в чому є крохмаль може рихлити вашу шкіру", - зазначила виконавиця й додала, що вдома робить маски, зволожує шкіру та користується різноманітними кремами. Раніше Полякова зізналась, хто був її кумиром з юних років. Артистка зазначила, що завжди фанатіла від творчості Ірини Білик і назвала її "символом покоління 90-х". Додала, що в її старій квартирі досі висить плакат з автографом колеги.