Gazeta.ua

Якщо пити каву щодня, це може вплинути на загальний стан здоров'я. Це станеться у випадку, якщо пити більше однієї чашки кави щодня, пише Раrаdе. Якщо не зловживати кавою, поліпшиться пильність, концентрація та будете енергійним. Кофеїн дійсно дає "поштовх". За словами дієтологів, він є хімічним стимулятором, який блокує рецептори у мозку, які викликають втому. Кофеїн стимулює нервову систему і може допомогти підвищити продуктивність на роботі або під час навчання. Поліпшить здоров'я печінки Кава робить позитивний вплив на здоров'я печінки, особливо у людей з гепатитом В і С, а також з алкогольною залежністю. Вважається, що інгредієнти та рослинні сполуки кави допомагають запобігти фіброзу печінки, а також накопиченню жиру в організмі. Задовольняє щоденні потреби організму в рідині Кава може сприяти досягненню цілей гідратації на день. Кофеїн є сечогінним засобом, але не викликає зневоднення, оскільки не призводить до втрати більшої кількості рідини. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Скільки кави можна пити, щоб не старіла шкіра ‒ корисні поради Знижується ризик захворювань Вважається, що вживання кави пов'язане зі зниженням ризику розвитку деяких видів раку, діабету другого типу, серцевих захворювань, нейродегенеративних захворювань та депресії. Поліпшує психічне здоров'я Хоча кофеїн може викликати нервозність у тривожних людей, якщо ви боретеся з депресією, кава може вам допомогти. Кава це тонізуючий напій, у кількох ковтках якого містяться тисячі біологічно активних речовин. Серед цих речовин є і кофеїн, завдяки якому кава дає відчуття бадьорості, енергії, комунікабельності, гарного самопочуття. Після того, як ми випили чашку кави, через 45 хвилин майже 90% кофеїну потрапляє в кров і це відчуття бадьорості та енергії продовжується ще 2,5-4,5 години, потім кофеїн виводиться з організму і на зміну йому приходить легка втома, особливо якщо вже пообідній час і особливо ввечері.

Щоб пліснява не з'являлась на вікнах, варто регулярно провітрювати квартиру, щоб уникати вологості в кімнаті. Якщо цвіль вже є, розповімо, як її позбутись. Є кілька способів. Зробити механічне чищення поверхні Підключити до процесу УФ-опромінення. Ділянки з цвіллю обробити фунгіцидами. Змочити місця ураження перекисом водню, борною кислотою, оцтом, спиртом. Чорна цвіль на балконі візьміть на 1 л води 100 мл хлорки та 100 г мідного купоросу. Перемішайте. Обробіть цією сумішшю ділянки з цвіллю і витріть паперовими рушниками. Чорна цвіль на відкосах Відкоси з пластику потрібно зняти та обробити фунгіцидом. Після цього щілини потрібно закласти монтажною піною. Просушіть і поверніть на місце. Якщо цвіль з'явилася на відкосах із гіпсокартону, то обробіть місця фунгіцидом та встановіть нові відкоси. Чорний грибок на вікнах та підвіконні Спочатку необхідно усунути у вікні протікання та щілини. Після цього потрібно зробити систему вентиляції. Провітрюй та суши відкоси за допомогою фена. Якщо цвіль суха, то видаляй її сухою ганчіркою. Якщо цвіль в'їлася у вікна, балкон і підвіконня, необхідно обробити заражені поверхні хімічними розчинами. Також ними можна обробляти стіни. Обробляти поверхні потрібно хімічними розчинами. Наприклад: мідний купорос, розчинений його у воді (50 г на 5 л). Також допоможе хлорний розчин (воду з хлоркою необхідно змішати в рівних пропорціях). ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Трюк з перекисом водню, який знищить плісняву у ванній кімнаті назавжди Нашатирний спирт. У рівних пропорціях наносити на плитку та скло. Після нанесення потрібно змити розчин через півгодини. Потім добре провітрити квартиру. Харчова сода. 1 ч. л. розвести у склянці води. Протри проблемні місця губкою, змоченою цим розчином, і змий водою через 2030 хв. Оцет. Просочи ганчірку оцтом і оброби місця з пліснявою. Залиш на кілька годин і змий водою. Відбілювачі з хлоркою. Наприклад, можеш взяти Білизну, змочити нею ганчірку і втирати в уражені місця. Перекис водню. Ним потрібно змочити ганчірку і робити так само, як описано вище. Але перекис має ефект відбілювання. Тому з ним треба працювати обережно. Грибок і цвіль може стати справжньою проблемою в будинку. Вони вкрай небезпечні для здоров'я. Тому позбутися від цвілі потрібно відразу, які тільки вона з'явиться. Кілька дієвих способів це зробити зібрала Gаzеtа.uа. Одними з найдієвіших є підручні засоби. Можна, наприклад, воду змішати з хлоркою або хлорним відбілювачем. Цим розчином ретельно обробіть уражену цвіллю поверхню. Від грибка й цвілі не залишиться і сліду.

Національний банк України оновив офіційний курс валют на 8 травня. Долар подешевшав на 2 коп. і коштує 41,43 грн. Про це йдеться на сайті НБУ. Водночас євро подорожчало на 11 коп., його вартість становить 47,07. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Резерви Нацбанку сягнули історичного рекорду Польський злотий коштує 11,00 грн. Україна розглядає можливість відійти від долара США як валюти основної курсової прив'язки - на користь євро. Потенційний вступ країни до Європейського Союзу, посилення ролі ЄС у забезпеченні обороноздатності України, а також "більша волатильність на світових ринках і ймовірність фрагментації глобальної торгівлі" змушують НБУ переглянути, чи має євро бути базовою валютою для гривні замість долара.

У лютому 2025 року російські окупаційні війська завдали серйозних збитків Чорнобильській АЕС, здійснивши атаку безпілотником по саркофагу 4-го енергоблоку. Про це повідомляє Тhе Guаrdіаn. За попередніми оцінками інженерів, завдані збитки перевищують 25 млн. І вартість самого безпілотника становила близько 80 тис. (75 тис. фунтів стерлінгів). Очікується, що витрати на ліквідацію наслідків цієї атаки, ймовірно, покриватимуть західні уряди, включаючи Великобританію, оскільки загальний ремонт може коштувати понад 25 млн - сума, що є в міжнародному резервному фонді. Лютнева атака не спричинила радіаційних наслідків, але завдала значних пошкоджень захисній конструкції саркофагу 4-го енергоблоку, який був побудований після аварії 1986 року у 2017 році за 1,5 млрд. Відновлення укриття, ймовірно, займе місяці або навіть роки. Головний інженер Сергій Боков, який був на станції 14 лютого вночі, повідомив, що датчики зафіксували поштовхи, схожі на землетрус магнітудою 6-7 балів, але це не стало причиною події. Виявилось, що станція була атакована російським безпілотником, який летів низько й не був зафіксований радарами. В результаті атаки в даху з'явилася 15-метрова діра, а внутрішня обшивка будівлі загорілася. Пожежу гасили більше двох тижнів. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Повідомили про рівень радіації в Чорнобилі Атака зробила саркофаг вразливим до стихійних впливів, що дозволяє радіоактивному пилу виходити назовні, а дощовій воді проникати всередину. Міністерство охорони навколишнього середовища заявляє, що радіаційний фон наразі в межах норми, але пошкоджена конструкція може піддаватися іржавінню в довгостроковій перспективі через більший вплив навколишнього середовища. Американський інженер Ерік Шміман, який працював над проєктуванням саркофагу, зазначив, що не ремонтувати пошкоджену конструкцію неможливо. За його словами, відновлення коштуватиме десятки або навіть сотні мільйонів доларів. Європейський банк реконструкції і розвитку (ЄБРР), який фінансував будівництво "Укриття" та бере участь в оцінці наслідків атаки, підтвердив, що російський удар завдав значної шкоди. Очікується, що більш детальна оцінка наслідків буде опублікована в травні. Під пошкодженим саркофагом знаходиться високоактивна лавоподібна маса - суміш 200 тонн урану з 4-го реактора ЧАЕС і 5 тис. тонн піску, свинцю та борної кислоти, які були скинуті на енергоблок одразу після аварії в 1986 році. 14 лютого російський ударний дрон пошкодив захисну конструкцію над зруйнованим енергоблоком Чорнобильської АЕС. Лише сьогодні, 7 березня, вдалося остаточно ліквідувати тління "саркофага". На території Чорнобильської АЕС чергуватимуть підрозділи Державної служби з надзвичайних ситуацій. Рятувальники моніторитимуть радіаційний та тепловізійний фон.

Марта Костюк (№27 у світовому рейтингу) з упевненого розгрому розпочала виступи на турнірі серії WТА 1000 в Римі, легко вийшовши до другого кола. У першому матчі вона розгромила філіппінку Александру Еалу (№70), вигравши з рахунком 6:0, 6:1, повідомляє "Чемпіон". Поєдинок тривав усього 1 годину 3 хвилини. Вирішальним став уже перший гейм, що затягнувся на понад 10 хвилин - Костюк реалізувала п'ятий брейк-пойнт і далі повністю контролювала хід матчу. Її суперниця змогла виграти лише один гейм - за рахунку 0:6, 0:4 - і це був її єдиний успіх у зустрічі. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Світоліна увійшла до топ-20, а Костюк втратила місце в оновленому рейтингу WТА Це вже третій цього року й загалом одинадцятий сет "під нуль" для Костюк у основній сітці турнірів WТА. У всіх таких матчах українка здобувала перемогу. За гру Марта подала два ейси, не припустилася жодної подвійної помилки та зробила шість брейків. Еала не мала жодного брейк-пойнта, двічі помилилася на подачі й не виконала жодного ейса. Українська тенісистка Еліна Світоліна не змогла пробитися до фіналу престижного турніру WТА 1000 у Мадриді. У півфінальному матчі 30-річна українка програла першій ракетці світу, нейтральній білорусці Аріні Соболенко, з рахунком 3:6, 5:7.

При падінні внаслідок удару смартфона об тверду поверхню найчастіше страждає екран, на якому можуть з'явитися тріщини і навіть сколи. Але іноді користувачі цей дефект довгий час не звертають особливої ​​уваги. Дисплей пристрою без спотворень показує картинку, добре реагує на дотик, тому можна й надалі користуватися пристроєм, тим більше, заміна дисплея коштує досить дорого, вважають деякі користувачі. Однак це дуже велика помилка, яка призведе до наслідків у майбутньому, пише Ріхеlіnfоrm. Пошкодження сенсорної панелі Перша можлива проблема розбитого екрану - це порушення роботи сенсорної панелі. На дотик розбитий екран смартфон може реагувати повільніше, ніж при цілому склі. Можливий і поганіший варіант, при натисканні на деякі місця екрана пристрій взагалі не відповідатиме. Навіть якщо відразу нічого не змінилося в поведінці телефону, немає жодної гарантії, що в найближчому майбутньому, у відповідальний момент, з сенсором не виникнуть проблеми і користувач не зможе прийняти або відправити якесь важливе повідомлення. Пошкодження внутрішніх елементів Розбите скло дисплея певною мірою чинить механічний тиск на матрицю смартфона. Так само починають свій мікрорух та інші елементи внутрішньої начинки пристрою в момент спрацьовування вібратора. У процесі подальшої експлуатації поступово порушується робота процесора, батарей та інших закріплених на платі смартфона компонентів. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не слід купувати смартфони та інші гаджети з вітрини Проникнення вологи Головним ворогом смартфона є волога, що потрапила всередину. При використанні пристрою з тріснутим склом екрана всередину пристрою в мінімальних кількостях проникає волога. Процес її накопичення буде тривалим, тому вихід із ладу телефону буде не одразу. Його елементи під впливом вологи поступово окислюватимуться і в найвідповідальніший момент можуть несподівано вийти з ладу. Шкода для здоров'я Практично всі сучасні пристрої мобільного зв'язку мають сенсорні дисплеї. Керування смартфонами виконується за допомогою торкання екрана пальцями рук. Розбите скло, що не розсипалося, може елементарно порізати пальці. Крім цього, якщо тріщинами покрита велика ділянка екрана, під час перегляду контенту буде підвищено навантаження на очі. Вони втомлюватимуться в 2-3 рази швидше. Що робити, якщо тимчасово неможливо замінити дисплей Якщо на склі відсутні великі тріщини та відколи, на нього потрібно наклеїти спеціальну захисну плівку. Вона захистить матрицю та попередить поріз пальців, а також не дозволить проникнути всередину смартфона волозі. За наявності великої кількості великих тріщин і сколів найкращим варіантом буде спеціальний, протиударний чохол, що не пропускає вологу. Іноді на модулі камер смартфона накопичується бруд, що може навіть впливати на якість фотографій та відео. Також це придає неестетичний вид вашому гаджету. Експерти порадили, як правильно очистити пристрій, не ризикуючи пошкодити захисне скло.

Птахів вважають незамінними помічниками в саду, адже вони відмінно допомагають боротися зі шкідливими для дерев комахами. Втім, коли з'являється урожай, птахи в саду стають проблемою, адже самі поїдають ягоди. Про те, як захистити ягідні кущі та дерева від пернатих, пише Gаzеtа.uа. Є ефективний та гуманний спосіб відлякати птахів від врожаю ягід. Для цього знадобиться звичайна фольга, яку можна знайти в кожному будинку. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як захистити баклажани від колорадських жуків: перевірені народні методи Потрібно просто натягнути між ягідними деревами та кущами волосінь або мотузку. Потім прикріпити до неї блискучі смужки від фольги. Коливаючись на вітрі, вони створюватимуть шум та виблискуватимуть на сонці, відбиваючи світло. Такі сигнали птахи сприймають як небезпеку, тому вони не підлітатимуть близько до малини або черешень. Квітучі кульбаби можуть стати серйозною проблемою для двору чи городу. Ці весняні квіти здатні швидко поширюватися навколо. Вони можуть ускладнювати ріст рослин і пробиватися крізь тріщини на доріжках. Фахівці не рекомендують залишати кульбаби в саду, оскільки вони можуть виділяти хімічні речовини, що пригнічують ріст інших рослин.

У четвер вранці Північна Корея вперше з березня провела випробування балістичних ракет, здійснивши кілька пусків у бік Японського моря. Про це повідомляє Yоnhар. За даними Об'єднаного комітету начальників штабів Південної Кореї, між 8:10 та 9:20 ранку з району міста Вонсан на східному узбережжі КНДР було запущено кілька балістичних ракет малої дальності різного типу. Вони пролетіли близько 800 км і впали в море. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Російські виробники зброї отримують обладнання з КНДР У відповідь Південна Корея посилила моніторинг ситуації, готуючись до можливих нових запусків, і активувала механізми обміну розвідданими зі США та Японією. Це перший запуск балістичних ракет КНДР за останні два місяці - попередній відбувся 10 березня у відповідь на початок спільних навчань Південної Кореї та США. Також це другий запуск із моменту повернення Дональда Трампа до президентства у США. Південнокорейські аналітики відзначають, що цього року Пхеньян демонструє стриманість, утримуючись від масштабних провокацій попри спільні навчання союзників, обмежуючись риторикою замість запусків ракет далекого радіуса дії - як у минулі роки. Південна Корея успішно вивела на орбіту четвертий військовий супутник. Запуск відбувся з території США на ракеті Fаlсоn 9 компанії SрасеХ. Цей запуск став ще одним кроком у реалізації оборонної програми країни. До кінця року Південна Корея планує розгорнути п'ять супутників-шпигунів. Це дозволить краще стежити за ситуацією в Північній Кореї.

Від початку повномасштабної війни Росія пошкодила або знищила понад 2300 об'єктів медичної інфраструктури в Україні. За оновленими даними Міністерства охорони здоров'я, частково пошкоджено 2020 медичних об'єктів, а ще 305 - повністю зруйновані. Найбільших втрат зазнали медзаклади у Харківській, Донецькій, Миколаївській, Київській, Чернігівській, Дніпропетровській, Херсонській та Запорізькій областях. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Росія атакувала дві лікарні на Сумщині - страшні наслідки Під обстріли потрапляють не лише лікарні, амбулаторії та пологові будинки - російські війська також систематично атакують карети швидкої допомоги. За час повномасштабного вторгнення було пошкоджено 116 "швидких", знищено 274 і ще 80 захоплено. "Важливо відзначити, що завдяки злагодженим зусиллям держави та міжнародних партнерів вже вдалося повністю відновити 700 медичних об'єктів та ще 312 частково, включаючи критично важливі лікарні та центри первинної медичної допомоги у прифронтових областях. Загалом вже понад тисяча відновлених медичних установ знову можуть приймати пацієнтів", - зазначили в МОЗ. Капітальний ремонт київської дитячої лікарні "Охматдит" стартує в червні. Перед цим проведуть консультації з будівельними компаніями. Мета - залучити більше учасників і забезпечити конкуренцію. Очікують, що зовнішні роботи вдасться завершити взимку.

Сьогодні, 8 травня, в Україні переважатиме хмарна погода з проясненнями. На більшій частині території опадів не очікується завдяки впливу підвищеного атмосферного тиску. Про це повідомляє "Укргідрометцентр". Водночас у Карпатському регіоні, на південному сході, а також у південних областях у нічний час пройдуть короткочасні дощі, спричинені проходженням атмосферних фронтів. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Не нарікайте на долю та тримайте в таємниці сни: заборони в день Іоана Богослова Температура вночі у північних та більшості західних областей +1...+6&dеg;С, на поверхні ґрунту заморозки 0...-3&dеg;С, вдень +9...+14&dеg;С, на решті території вночі +6...+11&dеg;С, вдень +15...+20&dеg;С. Вітер переважно північний, 5-10 м/с. У Києві 8-го травня опади малоймовірні. Вночі +4...+6&dеg;С, вдень +12...+14&dеg;С. Надалі в Україні переважатиме волога, з періодичними дощами, погода.