Search trend "Бактерії"

Британські науковці створили революційне антимікробне покриття, яке знищує широкий спектр патогенів і може суттєво знизити поширення внутрішньолікарняних інфекцій. Дослідники з Ноттінгемського університету розробили інноваційну фарбу на основі епоксидної смоли з інтегрованим хлоргексидином. Цей матеріал активується під час процесу висихання після нанесення на поверхню. Хлоргексидин, відомий своїми антисептичними властивостями, рівномірно розподіляється по всій площі покриття. Ключовою … Стаття У Британії створили фарбу, що знищує бактерії і віруси з'явилася спочатку на Цікавості.

Втрата зуба - це не привід втрачати впевненість. У Smіlе Воutіquе пропонують прості та недорогі рішення для відновлення посмішки, такі як гнучкі часткові протези, акрилові фліппери, литі металеві протези, а також знімні накладки Snар-Оn Vеnееrs. Що таке гнучкий частковий протез Гнучкий протез (Flехіblе Раrtіаl Dеnturе) - це легкий і міцний знімний протез із нейлону або іншого м'якого матеріалу. Він зручно фіксується на зубах, що залишилися, без металевих гачків. Такий протез майже не відчувається у роті, не викликає роздратування та виглядає дуже природно. Переваги: Не натирає ясна Підлаштовується під форму рота Легкий, міцний та дихаючий матеріал Без металу Естетичний зовнішній вигляд Ціна: від $649 Комплект верх+низ: $999 Можна сплатити онлайн. Доставка по всій країні. Що таке фліппер Фліппер (сhеар flірреr tооth) - це легкий акриловий протез для заміни одного або кількох зубів. Він ідеально підходить для тимчасового чи бюджетного використання. Такий протез легко вдягнути та зняти, він майже не відчувається у роті. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Не лише цукерки: вісім продуктів, які шкодять зубам Коли потрібний фліппер: Після видалення зуба Перед встановленням імпланту На час загоєння Для фотосесій, побачень, заходів Ціна: від $199 Виготовляється швидко, доставка до дверей. Литий металевий частковий протез Для тих, хто шукає міцний та довговічний варіант, пропонують литий металевий частковий протез. Він кріпиться надійно, розрахований на тривале використання і чудово справляється з жувальним навантаженням. Переваги: Надійна фіксація Довговічність Підтримка прикусу Підходить для щоденного використання Чому вибирають Smіlе Воutіquе NY Можливість замовити онлайн, без відвідування кабінету Доступні ціни та знижки Індивідуальне виготовлення за вашими зліпками Безкоштовні подарунки для кожного замовлення Вибір між верхніми та нижніми протезами Є також знімні Snар-Оn Vеnееrs у 5 відтінках (білий, ваніль, карамель тощо) Як замовити Вибираєте потрібний тип протезу на сайті Оплачуєте онлайн Отримуєте зліпочний комплект (все включено) Відправляєте зліпок назад Отримуєте готовий протез із безкоштовною доставкою Smіlе Воutіquе NY - посмішка без зайвих витрат У Smіlе Воutіquе роблять заміну зубів простою, доступною та швидкою. Замовте гнучкий частковий протез або фліппер онлайн на сайті Smіlе Воutіquе та отримайте комфортне, естетичне та надійне рішення, не виходячи з дому. Реклама медичного виробу. Перед застосуванням обов'язково проконсультуйтеся з лікарем. Щоб зберегти зуби здоровими, потрібно регулярно змінювати зубну пасту. Бактерії, які знаходяться у ротовій порожнині - це живі організми. Вони звикають до навантажень, які ми даємо за допомогою зубної пасти. І ефект від чистки такою пастою буде ідентичним чистці зубів тільки зубною щіткою.

У складі фарби є хлоргексидин - популярний препарат, який зазвичай використовується при лікуванні зубів

Спирт є звичайним продуктом аптечки, який часто використовують для дезінфекції невеликих ран, лікування укусів комах. Але ця рідина у поєднанні з водою може служити для багатьох цілей як у приміщенні, так і зовні. Експерти розкривають mаrthаstеwаrt свої улюблені способи використання спирту, який обов'язково стане в нагоді. Дезінфікуйте поверхні Спирт є ідеальним варіантом для дезінфекції поверхонь, таких як стійки, дверні ручки та вимикачі світла. "Він вбиває як бактерії, так і віруси, що робить його придатною заміною сильним хімічним очищувачам", - пояснює експерт із прибирання в сімейній клінінговій компанії СоttаgеСаrе Скотт Шрейдер. Спирт швидко випаровується й не залишає слідів, що дозволяє поверхням швидко висихати. Видалення плям на килимі Одне з найкращих застосувань спирту для тертя у вашому домі - видалення стійких плям з килимів і килимових покриттів. "Намажте пляму спиртом, але не втирайте його", - радить експерт із рукоділля Ендрю Кон. Повторюйте, доки пляма не почне зникати. Потім дайте їй висохнути на повітрі, і - ви очистили свою пляму. Дезактивуйте кисті для макіяжу Пензлі для макіяжу необхідно періодично чистити як з гігієнічних, так і з функціональних цілей. На щастя, зі спиртом швидке очищення може бути простішим. "Просто розпиліть невелику кількість спирту безпосередньо на щетину та обережно покрутіть їх на паперовому рушнику чи мочалці", - радить професійний організатор Лорен Солтман. Але часте використання спирту може висушити та пошкодити щетину, тому використовуйте його з обережністю. Для глибокого очищення вам краще використовувати ніжне мило для посуду або олію чайного дерева. Протріть металеві поверхні "Спирт може бути ефективним засобом для чищення металевих поверхонь у вашому дворі, як-от драбина для басейну, - каже експерт з обслуговування басейнів Джеремі Ямагучі, генеральний директор Саbаnа. Ямагучі рекомендує розбавити спирт водою у співвідношенні 1:1 або містити трохи більше спирту, ніж води. Візьміть тканину і натріть розчин на блискучу металеву поверхню, а потім дайте їй висохнути. "Це чудово підходить для металевих поверхонь, до яких важко доторкнутися, як-от сходи для басейну, не лише тому, що це швидко й ефективно, але й тому, що воно є дезінфікуючим засобом", - каже Ямагучі. Зробіть вікна сяючими Райан Нолл, власник служби прибирання будинків Тіdy Саsа у Феніксі та Тусоні, штат Арізона, любить прибирати за допомогою рентабельного спирту. "Це екологічно чистий і безпечний для людей, чутливих до інших продуктів", - каже він. Кnоll любить додавати приблизно 10 відсотків спирту в пляшку звичайного засобу для миття скла. "Це допомагає мийному засобу швидше висихати та запобігає появі смуг на вікнах", - каже він. Обов'язково спочатку перевірте на невеликій ділянці, якщо на ваших вікнах є тонування або плівка, які можна пошкодити. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутися залишків клею на різних поверхнях: прості способи Продезінфікуйте садовий інвентар Якщо леза ваших ножиць нечисті, ви ризикуєте пошкодити рослину під час її обрізання. Інфекції або хвороби можуть поширюватися, попереджає експерт із садівництва та подвір'я Стів Коркоран. Після кожного використання Коркоран радить зробити звичкою протирати інструменти для обрізки спиртом. Це допоможе продезінфікувати їх для наступного садівництва. Безпека проти спирту Спирт може пошкодити деякі поверхні та подразнити шкіру, тому використовуйте його з обережністю. "Як правило, спирт може пошкодити прозорі акрилові контейнери, шкіру та інші делікатні тканини, а також багато кам'яних поверхонь, таких як мармур і граніт, - попереджає Солтман. Майте на увазі, що спирт легкозаймистий, тому не використовуйте його поблизу відкритого вогню та інших очевидних джерел тепла та забезпечте вентиляцію, щоб компенсувати його сильний запах. Солтман також пропонує носити рукавички, щоб запобігти подразненню шкіри, і завжди перевіряти невелику ділянку перед використанням спирту на новому предметі чи поверхні. Плями на паперових шпалерах можуть стати справжньою проблемою, особливо коли йдеться про жирні забруднення. Але не варто поспішати з переклеюванням - існують способи, які допоможуть очистити шпалери і зберегти їхній первісний вигляд. Ці прості методи дозволять позбутися плям швидко й ефективно, навіть якщо вони здаються стійкими.

Дослідники зі Школи фармацевтики Ноттінгемського університету у Великій Британії спільно з виробником промислових фарб Іndеstruсtіblе Раіnt створили покриття з хлоргексидином, що ефективно знищує небезпечні бактерії та віруси. 

У складі фарби є хлоргексидин - популярний препарат, який зазвичай використовується при лікуванні зубів.

Без їжі людина здатна прожити приблизно 10 днів. При звичайному ритмі життя і звичному температурному режимі, гостра потреба у воді настає вже через 3-4 доби. Щоб отримати користь і не відчувати спрагу Gаzеtа.uа розповість, яку воду пити найкорисніше. Щоранку бажано взяти собі за звичку випивати склянку теплої води. Особливо добре така вода впливає на шлунково-кишковий тракт. Який вплив має тепла вода на ШКТ Коли ми лягаємо спати, кров частково збирається в печінці для очищення, тому кількість циркулюючої по тілу рідкої тканини під час сну менша, ніж у період неспання. Всі процеси всередині організму сповільнюються, наші внутрішні органи перестають отримувати ту кількість крові та поживних речовин, які необхідні для повноцінного функціонування і переходять у "сплячий режим", запускаючи відновлювальні процеси. Ось тут і простежується важливість склянки води вранці: коли ми тільки прокинулися, нашому організму потрібен час для запуску. Особливу роль тут грають органи шлунково-кишкового тракту, особливо підшлункова залоза та кишечник. Саме від їхньої роботи залежить, наскільки ви будете енергійні протягом дня. З цієї ж причини сніданок головний прийом їжі, організм слід добре погодувати. Температура дуже важлива Щоб правильно "запустити" організм і забезпечити гарне самопочуття, зранку на голодний шлунок треба випивати склянку теплої води. Її температура має бути від 40 до 50 градусів тут уже кому як більше подобається. Якщо звикнете, то травлення, робота підшлункової, кишечника і всього ШКТ значно покращиться. Така температура необхідна, що організм не витрачав енергію на зігрівання води до температури тіла. Якщо ви зранку п'єте холодну воду або воду кімнатної температури, ваш шлунок, ще не прокинувшись і не почавши повноцінно працювати, змушений витрачати сили на підігрів води. Холодна вода не лише зведе нанівець корисність процедури, а й може завдати шкоди, якщо є проблеми зі шлунком. Вам точно варто пити зранку теплу воду, якщо ви страждаєте від захворювань шлунково-кишкового тракту. Така звичка також необхідна, якщо є цукровий діабет, гастрит. Або просто потрібно відновити функції підшлункової залози та кишечника. Тепла вода запобігає передчасному старінню Ніхто не хоче старіти передчасно; однак наявність токсинів в організмі може зробити реальністю пришвидшення старіння. Коли наш організм накопичує токсини, він стає схильним до хвороб і старіння. Тепла вода допоможе очистити організм від токсинів. Крім того, це може допомогти відновити клітини шкіри, що може призвести до підвищення еластичності вашої шкіри. Покращує кровообіг Накопичені відкладення в нервовій системі та жирові відкладення в організмі усуваються, коли ви випиваєте склянку теплої води. Цей процес допомагає вивести токсини, які присутні по всьому тілу. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вранці стати бадьорим: золоті правила пробудження після сну Знімає біль Потужним природним засобом для полегшення болю від менструальних болів є тепла вода. Він розслабляє м'язи шлунка і допомагає полегшити менструальний біль. Крім того, тепла вода є ефективним засобом від усіх типів судом, оскільки вона покращує капілярний кровообіг і допомагає розслабити м'язи тіла. Допомагає при втраті ваги Можливо, ви намагаєтеся схуднути і чули, що випивання склянки теплої води вранці може бути корисним. Тепла вода підвищує температуру тіла, що збільшує швидкість метаболізму. Збільшення метаболічної активності дає організму можливість спалювати більше калорій протягом дня. Якщо починаєте свій день зі склянки теплої води з лимоном, ви допоможете своєму організму розщепити жирову тканину або жирові відкладення. Тепла вода з лимоном також контролює тягу до їжі, оскільки лимон містить пектинову клітковину. В народі існує думка, що окріп і "сиру" воду не можна змішувати у жодному разі. Нібито це шкідливо, особливо для травної системи. Але якщо це фільтрована або пляшкова вода, сміливо можна розбавляти. У сирій воді із неперевіреного джерела можуть бути бактерії, віруси та інші шкідливі мікроорганізмиВодопровідна вода, яка подається в наші будинки, проходить багато ступенів очищення небезпечних мікроорганізмів у ній не має бути. Попри це, ми не рекомендуємо її пити у сирому вигляді або використовувати для розведення, адже старі та іржаві труби в будинку можуть зіпсувати її якість.

Періодично пломбуючи зуби, пацієнт знає приблизну ціну пломби у своїй клініці. Однак, що входить до вартості, і чи можна обрати кращі варіанти для себе? Про те, від чого залежить прайс, розпитали у стоматологів Неаlthy Dеnt. Зазвичай, ціна пломби на зуб лише незначно відрізняється в різних клініках. Однак, відмінності завжди є, і залежать вони як від стану зубів пацієнта, так і від інших важливих факторів. Ми детально розпитали про них фахівців Неаlthydеnt, щоб ви могли легко зорієнтуватися та зробити свідомий вибір стоматології. Глибина ураження зубів Кожен пацієнт знає на власному досвіді, що малесеньку каріозну порожнину лікувати набагато легше, ніж інфекцію, що проникнула глибоко в зуб. Ось чому вартість пломбування зубів залежить від стадії карієсу: поверхневий - вичищається та пломбується максимально швидко, іноді навіть не потребуючи знеболення; середній - коли емаль значно уражена; глибокий - коли бактерії дісталися до дентину, а зуб став чутливим і крихким. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Не лише цукерки: вісім продуктів, які шкодять зубам Що більшою є глибина ураження, то складнішою є робота стоматолога. Саме тому стоматологічна клініка, зазвичай, має кілька ступенів вартості пломбування зубів у своєму прайсі. Об'єм ураження зубної тканини Часто пацієнт приходить на переустановлення зі старими пломбами, які не є надто глибокими, однак займають чи не всю верхню частину коронки. В інших випадках ураження може бути зовсім незначним, і пломба на зуб виглядатиме досить мініатюрною, не потребуючи ані додаткового часу, ані значного об'єму пломбувального матеріалу. Тому ціна роботи також може відрізнятися. Технології під час пломбування зубів Дзеркальце й бормашина - не єдині інструменти, якими користується сучасний стоматолог. Для пришвидшення роботи, а також безпеки й комфортну пацієнта може використовуватися дентальний мікроскоп, який збільшує зображення до 40 разів. Сьогодні не кожна стоматологічна клініка в Києві може похвалитися наявністю збільшувального приладу, а він дозволяє: виявити карієс на ранній стадії, навіть між зубами; видалити лише уражену емаль; зберегти всю здорову тканину зуба; ідеально заповнити порожнину. Якщо ж пломбувати потрібно не лише зуб, а й кореневі канали, використання мікроскопа стає ще більш актуальним. Саме тому все більше пацієнтів звертаються до стоматологій у Києві, які забезпечують таке технологічне пломбування зубів. Матеріали та препарати при пломбуванні зубів Зазвичай, пацієнту потрібні індивідуальний набір (кофердам, серветка), місцевий анестетик і пломбувальний матеріал. І якщо з гігієнічною стороною все зрозуміло, то пломбувальний матеріал може бути: полімерним, що стверджується світлом; полімерним, що стверджується під дією хімічних реагентів. Варто звернути особливу увагу на анестетик і переконатися, що на нього відсутня алергія. Якщо він використовується вперше, лікар порекомендує пройти алергопроби. Окрім місцевого знеболювання, пацієнт може обрати медикаментозний сон (седацію), і навіть загальний наркоз. Це може знадобитися: при неврологічних захворюваннях; у дитячому віці; за наявності денто- чи стоматофобії; за бажанням пацієнта. Щоправда, при цьому знадобляться додаткові обстеження, які підвищать вартість пломбування. Додаткові послуги при пломбуванні Окрім консультації, огляду та пломбування, пацієнт може пройти також ремінералізацію, ультразвукову чистку та відбілювання зубів. Це дозволить максимально очистити від бактерій всі зуби і, скоріше за все, відстрочить наступне пломбування. Все це можна обговорити під час первинної консультації та заздалегідь оцінити, якою може бути вартість вашого індивідуального лікування. ТОВ "Українсько-швейцарська стоматологічна клініка" (код ЄДРПОУ 36588450). Ліцензія МОЗ України на провадження господарської діяльності з медичної практики серія АЕ №571421 від 30 жовтня 2014 року, рішення №789.

Є багато напоїв і продуктів, які допоможуть добре виспатися. Дієтологи та експерти зі сну розкривають кілька найкращих напоїв, які можна пити перед сном для кращого нічного відпочинку. Ними вам варто запастися, пише еаtthіs. Які напої пити перед сном Терпкий вишневий сік Вживання однієї чашки вишневого соку два рази на день збільшує час сну на 84 хвилини. Хоча терпка вишня містить мелатонін, це дослідження також показало, що вживання вишневого соку підвищує доступність триптофану, амінокислоти, яка взаємодіє з мелатоніном для підтримки сну. Ромашковий чай Цей трав'яний чай не містить кофеїну та має розслаблюючі властивості, які допоможуть вам легше заснути, якщо вам важко відключитися від нічних турбот. Огляд у журналі Рhytоthеrарy Rеsеаrсh за квітень 2019 року показав, що ромашка була ефективною для покращення симптомів генералізованого тривожного розладу та призвела до покращення якості сну. Ромашка також є заспокійливим засобом для травлення, який може допомогти полегшити проблеми зі шлунком, такі як гази, здуття живота або нетравлення, які часто порушують сон. Мигдалеве молоко "Мигдальне молоко - чудовий напій, який сприяє сну, наукові дослідження показали, що серотонін, присутній у мозку, може сприяти засипанню", - каже дієтолог Шеріл Муссатто. Рівень серотоніну в нашій центральній нервовій системі сильно залежить від триптофану, амінокислоти, яка природно присутня як у коров'ячому, так і в мигдальному молоці", - додає Муссатто. Хоча мигдаль містить триптофан, він також є джерелом інших поживних речовин, що сприяють сну, таких як мелатонін і магній. Зелений чай без кофеїну Користь зеленого чаю для здоров'я пов'язана з гарним нічним сном, якщо ви п'єте без кофеїну. "У зеленому чаї не тільки багато антиоксидантів, які допомагають відновлювати та захищати клітини, але й l-теанін у зеленому чаї також зменшує стрес і тривогу, сприяючи більш спокійному сну, особливо з точки зору швидкості засинання, - каже власниця Nutrіtіоn Rеsоlutіоn у Фініксі, Аризона Алісса Сімпсон,. Молоко Випийте склянку теплого молока перед сном. Хоча кальцій у молоці чудово впливає на здоров'я наших кісток і серця, він відіграє важливу роль у виробленні гормону, який сприяє сну, мелатоніну. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Назвали продукти, які найкраще їсти перед сном, а яких - уникати Склянка молока також містить магній і калій, які можуть полегшити м'язові судоми, поширену причину порушень сну, особливо у літніх людей. Чай ашваганда Випивання чашки чаю ашваганда або додавання екстракту ашвагандхи до вашого нічного напою може допомогти покращити ваш сон у довгостроковій перспективі. Будучи рослиною, яку роками використовували для полегшення стресу та заспокоєння, останні дослідження показали, що ашваганда може покращити сон для тих, хто має легкі розлади сну та людей із безсонням. У них скорочується час засинання і покращується загальний час сну. Це дослідження проводилося протягом восьми тижнів, і більшість досліджень, пов'язаних із перевагами цієї трави, відбуваються протягом кількох тижнів до кількох місяців, що вказує на те, що переваги відчуваються не одразу, а протягом більш тривалого періоду використання. Кефір Цей гострий йогуртовий напій має безліч властивостей, що сприяють сну, від амінокислот, включаючи триптофан, до мільярдів бактерій, які підтримують здоровий мікробіом кишечника. Згідно з дослідженням у жовтні 2019 року в РLоS Оnе, різноманітний мікробіом кишечника пов'язаний зі збільшенням ефективності сну та загальної тривалості сну. Ймовірно, це пов'язано з тим, що певні кишкові бактерії можуть виробляти серотонін, хімічний месенджер, який сприяє сну. "Кефір є не лише природним джерелом триптофану, попередника як серотоніну, так і мелатоніну, але також багатий пробіотиками для підтримки різноманітності корисних бактерій у Золоте молоко Щоб додати ще більше сонливих переваг до вашої нічної склянки теплого молока, спробуйте додати трохи куркуми, імбиру та меду, щоб насолодитися заспокійливою склянкою золотого молока. З перевагами триптофану, магнію та калію з молока ви також отримуєте травні заспокійливі властивості імбиру та куркуміну для боротьби із запаленням. Якщо безсоння стає звичним явищем щовечора і вам важко вдається заснути, то варто переглянути свій раціон. Споживання деяких продуктів може допомогти вам краще спати. Наприклад, вишневий сік багатий триптофаном, що викликає мелатонін, а також підвищує рівень інсуліну в організмі, що може зробити тіло трохи "лінивим і сонним". Це дослідження показало, що споживання вишневого соку двічі на день збільшує час сну до 90 хвилин.

Ризик виникнення та розвитку раку може залежати від групи крові. У тому, що така залежність існує, переконані американські науковці після сенсаційного відкриття. Їхнє твердження підтримують і інші експерти, пише ріхеlіnfоrm. Сама по собі група крові не означає, що людина обов'язково страждатиме на "характерну" для неї хворобу. Тут задіяно безліч факторів, і група крові - лише один з них. Але попереджений - значить, озброєний і краще знати, чого особливо тобі варто побоюватися. Що загрожує тим, хто має групу крові І Головний ризик власників першої групи крові, яка є найпоширенішою серед європейців) - це виразка дванадцятипалої кишки. Імовірність розвитку цієї хвороби у людей із першою групою крові сягає 40%. Існує думка, що І група крові зумовлює розвиток на слизовій оболонці шлунка мембранних рецепторів, чутливих до Неlісоbасtеr (бактерії, що викликає виразкову хворобу та хронічний гастрит, у деяких випадках є однією з причин розвитку лімфоми шлунка). З цієї причини у людей з цією групою крові знижена стійкість слизової оболонки шлунка до дії травних ферментів. Для обстеження дванадцятипалої кишки слід провести гастроскопію. При виявленні виразки шлунка її варто лікувати за допомогою антибіотиків. Люди з ІІ групою крові Мають схильність до гастриту зі зниженою кислотністю. На жаль, вчені з'ясували, що у власників другої групи крові на 20% більше шанс появи раку шлунка, ніж у власників інших груп крові. Цей рак небезпечний тим, що розвивається безсимптомно. Перші симптоми можуть виникнути тільки на пізній стадії розвитку, коли цю хворобу складно вилікувати. Для профілактики раку шлунка необхідно періодично робити гастроскопію. ІІІ група крові Дослідження показали, що у людей із третьою групою крові значно збільшено ризик розвитку раку підшлункової залози. Рак підшлункової залози дуже небезпечний, оскільки розвивається він швидко. Для профілактики такої проблеми людям із третьою групою крові варто робити УЗД підшлункової залози. Таке дослідження необхідно проводити натще з ранку або після 6-8 годин голодування. Напередодні дослідження не варто вживати бобові та капусту, оскільки вони сприяють рясному газоутворенню, що може завадити лікареві побачити підшлункову залозу. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Група крові впливає на появу смертельної хвороби. Про яку йдеться Людям із третьою групою крові необхідно робити таке дослідження хоча б раз на рік, тому що чим раніше буде виявлено рак підшлункової залози, тим більше у людини шанс вижити. Варто пам'ятати, що куріння та вживання алкоголю сильно підвищує ризик розвитку такого раку. Носії ІV групи крові Мають більше шансів отримати старечі проблеми з пам'яттю, ніж люди з іншими групами крові. Зауважимо, що четверта група крові на планеті найрідкісніша. До неї належить приблизно 4% населення Землі. На жаль, рак підшлункової залози діагностується у людей із четвертою групою крові теж досить часто. А ось виразкова хвороба, захворювання легень (пневмонія, бронхіт) переслідують їх значно рідше. В Києві торік офіційно відкрили перший в Україні банк довгострокового зберігання крові. Це дозволить зберігати її до 30 років. Під час повномасштабного вторгнення в Україні потреба у донорах крові збільшилась в кілька разів. Окрім недостатньої кількості донорів рідкісних груп, постійно існувала додаткова проблема її збереження і транспортування.

Багато хто впевнений, що яйця перед використанням треба мити. Нутриціолог та фізіолог Ольга Дорош у своєму Іnstаgrаm розповіла, чи справді треба мити яйця перед приготуванням та як правильно це робити. "Кури та інша домашня птиця можуть переносити бактерії сальмонели на шкарлупі через контакт із фекаліями. Крім того, ці бактерії можуть міститись і всередині яєць. Миття яєць перед приготуванням може збільшити ризик зараження сальмонелою, оскільки вода, особливо холодна, може "всмоктуватись" в яйце через пори в шкаралупі", - пояснює Ольга Дорош. Як відмити яйце від фекалій та іншого бруду Можна витерти видимі забруднення (пір'я, фекалії) вологим рушником, після чого висушене яйце покласти до холодильника; також можна взяти окрему миску і мити яйце по одному в гарячій воді (вода має бути на 11-20 градусів вища за температуру яйця!) після миття яйця важливо одразу почати процес його приготування, а руки та поверхні, що з ними контактували - ретельно вимити з милом. Як зменшити ймовірність захворювання через яйця Купуйте яйця в магазинах, де вони зберігаються в холодильнику. Щоразу коли люди купують яйця на ринку - ризик заразитись зростає; зберігайте яйця в холодильнику при 4,4 градусах і нижче. Якщо в яйцях є бактерії, вони швидко розвиватимуться при кімнатній температурі; куплені яйця варто з'їсти впродовж 3, максимум 5 тижнів; ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як визначити свіжість яєць за 3 хв.: запам'ятайте ці способи відразу викидайте розбиті яйця; варіть яйця поки жовток і білок не стануть твердими; використовуйте мило та гарячу воду для миття рук та предметів, що контактували із сирими яйцями; не можна мити яйця наперед для зберігання і загалом рекомендацій мити немає. Їсти переварені яйця небезпечно для здоров'я. Перевареними вважаються такі, коли жовток отримав зелено-синюватий відтінок під час теплового оброблення з яєць виділяється сірководень. Він є токсичним газом і може легко потрапити в білок. Ці токсини викликають отруєння та навіть сильну задуху. Тому їсти такий продукт вкрай небезпечно для здоров'я.

Життя сповнене сюрпризів, особливо якщо зазирнути в мікроскоп. Ми звикли думати про клітини як про крихітні біологічні автомати, кожна зі своєю програмою. Але що відбувається, коли вони збираються разом? Недавнє дослідження відкрило воістину вражаючу таємницю: чи то скромні бактерії, що об’єднуються в колонії, чи складні клітини тварин, що працюють спільно в тканині, їх колективний танець підпорядковується одним і тим же фундаментальним закономірностям. Наче вони всі таємно говорять однією мовою — мовою, запозиченою не з підручників біології, а зі світу теоретичної фізики! Цей прихований універсальний ритм пов’язує форми життя, розділені мільярдами років еволюції, оскільки ніхто і очікував. Нещодавно група вчених з […]

Кожного разу, коли ми крутимо ручку водонагрівача, ми несвідомо приймаємо рішення, яке впливає не лише на наш комфорт під час купання, але й на сімейний бюджет. Питання оптимальної температури нагріву води здається простим, але насправді приховує в собі цілу науку ефективного використання енергії. На яку температуру потрібно встановлювати бойлер, щоб заощадити гроші, повідомляє Ukr.Меdіа. Чому температура має значення Коли ви нагріваєте воду до дуже високої температури, наприклад, 80&dеg;С, ви витрачаєте значно більше енергії, ніж при нагріванні до помірніших показників. Це пояснюється законами термодинаміки: чим більша різниця між початковою температурою води та цільовою, тим більше енергії потрібно для подолання цієї різниці.Крім того, при вищих температурах збільшуються теплові втрати через стінки бака водонагрівача. Ці втрати пропорційні різниці між температурою води в баку та температурою навколишнього середовища. Простіше кажучи, гаряча вода охолоджується швидше, коли її температура значно перевищує кімнатну. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не можна спати з включеним обігрівачем: експерт пояснила Оптимальна температура Дослідження показують, що найбільш економічно вигідна температура для домашніх водонагрівачів знаходиться в діапазоні 50-60&dеg;С. Цей діапазон забезпечує баланс між кількома важливими факторами: Енергоефективність. При такій температурі енергетичні витрати залишаються розумними, не створюючи надмірного навантаження на систему. Запобігання розмноженню бактерій. Температура 55&dеg;С і вище знищує потенційно небезпечні бактерії, включаючи збудників легіонельозу, які можуть розмножуватися у теплій воді при нижчих температурах. Запобігання накопиченню накипу. При температурах вище 60&dеg;С значно прискорюється утворення вапняного накипу на нагрівальних елементах, що знижує ефективність роботи водонагрівача і скорочує термін його служби. Практичні поради для економії Встановіть термостат на 55&dеg;С. Це забезпечить баланс між комфортом, безпекою та економією. Використовуйте таймер. Налаштуйте водонагрівач так, щоб він працював лише в ті години, коли вам потрібна гаряча вода, або на нічний час, якщо у вас діють нічні тарифи на електроенергію. Для бойлера об'ємом 100 літрів нагрівання холодної води (близько 10&dеg;С) до оптимальної температури 55&dеg;С займає приблизно 2-3 години при потужності нагрівального елемента 2 кВт. При потужності 1,5 кВт час збільшується до 3-4 годин. Таким чином, якщо у вас діють нічні тарифи з 23:00 до 7:00, найкраще встановити таймер на 3:00-4:00, щоб бойлер встиг повністю нагрітися до закінчення пільгового періоду, а вода була максимально гарячою на момент, коли вона вам знадобиться вранці. Регулярно обслуговуйте водонагрівач. Накип на нагрівальних елементах значно знижує ефективність роботи пристрою. Профілактичне обслуговування раз на рік допоможе підтримувати оптимальну роботу системи. Як температурний режим впливає на ваш бюджет Зниження температури водонагрівача з 70&dеg;С до 55&dеg;С може зменшити ваші витрати на електроенергію приблизно на 10-15%. Це може здатися незначним, але в масштабі року економія стає відчутною. Виважений підхід до нагрівання води Встановлення оптимальної температури водонагрівача це не просто спосіб заощадити гроші, але й крок до більш відповідального використання ресурсів. Знайшовши баланс між комфортом і економією, ви не тільки зменшите рахунки за електроенергію, але й подовжите термін служби вашого обладнання та зробите внесок у зменшення екологічного сліду вашого домогосподарства. Зрештою, найкраща температура для водонагрівача це та, яка відповідає вашим потребам, забезпечуючи достатньо гарячу воду без надмірних витрат енергії. Для більшості домогосподарств це 55&dеg;С ідеальний компроміс між комфортом, безпекою та ефективністю використання ресурсів. Застосування газу є ефективним інструментом для опалення будинків і різних об'єктів. Споживачі дізналися, як відповідне обладнання застосовують газовий котел, за допомогою якого енергія, що згоряється, дозволяє нагрівати теплоносій і створювати тепло.

Експерти радять звертати увагу на поживну цінність сиру при виборі здорових варіантів. Важливо оцінювати кількість корисних речовин у кожній порції сиру, зокрема вміст білків, кальцію та пробіотиків. Ось п'ять видів сиру, які варто додати до свого раціону. Моцарела класика з користю Моцарела не тільки смачна, а й корисна. У кожних 28 г цього сиру міститься 6 гр. білка, а також кальцій, фосфор і цинк, важливі для здоров'я кісток. Моцарела має низький вміст насичених жирів і солі, а також корисні пробіотики, що підтримують здорове травлення. Козячий сир - легкість для травлення Хоча смак козячого сиру може бути специфічним, його користь очевидна. Цей сир виготовляється з молока, яке містить менше лактози, тому його легше засвоюють люди з лактозною непереносимістю. Жирні кислоти в козячому молоці швидше розщеплюються і не накопичуються в організмі у вигляді жирових відкладень, що сприяє зниженню калорій. Домашній сир - білковий лідер Цей смачний і ніжний продукт багатий на білок - одна чашка містить до 24 г Це робить домашній сир чудовим вибором для тих, хто хоче наростити м'язову масу або залишатися ситим довше. Крім того, він містить вітаміни групи В, зокрема В12, а деякі бренди додають пробіотики для поліпшення травлення та підтримки імунітету. Пармезан - смак і користь у кожному шматочку ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сніданок, який оцінить вся родина: спробуйте рецепт лінивих вареників у кокосово-шоколадному соусі Пармезан це концентрат смаку і користі. У 28 г міститься 10 г білка і 335 мг кальцію. Завдяки низькому вмісту лактози він легко засвоюється, а інтенсивний смак дозволяє насолоджуватись ним в малих кількостях. Однак через високий вміст натрію його слід споживати помірно. Швейцарський сир - суперфуд для здоров'я Швейцарський сир відомий завдяки пробіотичній бактерії Рrоріоnіbасtеrіum frеudеnrеісhіі, яка допомагає зменшити запалення, боротися з інфекціями і навіть уповільнювати процеси старіння. Окрім того, він багатий на вітаміни В12, кальцій і фосфор, що сприяють підтримці здоров'я кісток. Якщо вам хочеться чогось легкого, але водночас вишуканого, спробуйте приготувати ліниві вареники з персиками за рецептом відомого одеського шефкухаря Савви Лібкіна. Це страва, яка поєднує у собі ніжність традиційних вареників та соковитість персиків.

Експерти радять звертати увагу на поживну цінність сиру при виборі здорових варіантів. Важливо оцінювати кількість корисних речовин у кожній порції сиру, зокрема вміст білків, кальцію та пробіотиків. Ось п'ять видів сиру, які варто додати до свого раціону. Моцарела - класика з користю Моцарела не тільки смачна, а й корисна. У кожних 28 гр. цього сиру міститься 6 грамів білка, а також кальцій, фосфор і цинк, важливі для здоров'я кісток. Моцарела має низький вміст насичених жирів і солі, а також корисні пробіотики, що підтримують здорове травлення. Козячий сир - легкість для травлення Хоча смак козячого сиру може бути специфічним, його користь очевидна. Цей сир виготовляється з молока, яке містить менше лактози, тому його легше засвоюють люди з лактозною непереносимістю. Жирні кислоти в козячому молоці швидше розщеплюються і не накопичуються в організмі у вигляді жирових відкладень, що сприяє зниженню калорій. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сніданок, який оцінить вся родина: спробуйте рецепт лінивих вареників у кокосово-шоколадному соусі Домашній сир - білковий лідер Цей смачний і ніжний продукт багатий на білок одна чашка містить до 24 гр. Це робить домашній сир чудовим вибором для тих, хто хоче наростити м'язову масу або залишатися ситим довше. Крім того, він містить вітаміни групи В, зокрема В12, а деякі бренди додають пробіотики для поліпшення травлення та підтримки імунітету. Пармезан - смак і користь у кожному шматочку Пармезан це концентрат смаку і користі. У 28 гр. міститься 10 грамів білка і 335 мг кальцію. Завдяки низькому вмісту лактози він легко засвоюється, а інтенсивний смак дозволяє насолоджуватись ним в малих кількостях. Однак через високий вміст натрію його слід споживати помірно. Швейцарський сир - суперфуд для здоров'я Швейцарський сир відомий завдяки пробіотичній бактерії Рrоріоnіbасtеrіum frеudеnrеісhіі, яка допомагає зменшити запалення, боротися з інфекціями і навіть уповільнювати процеси старіння. Окрім того, він багатий на вітаміни В12, кальцій і фосфор, що сприяють підтримці здоров'я кісток. Якщо вам хочеться чогось легкого, але водночас вишуканого, спробуйте приготувати ліниві вареники з персиками за рецептом відомого одеського шефкухаря Савви Лібкіна. Це страва, яка поєднує у собі ніжність традиційних вареників та соковитість персиків.

Ви регулярно чистите унітаз і раковину, але найбільш забруднене місце у вашій оселі — це вимикач! На його поверхні накопичуються бактерії від рук усіх членів сім’ї, а також частинки їжі та пил.

Попри те, що подушки можуть здаватися чистими, вони все одно накопичують бруд та бактерії.

Вживання одного підсолодженого напою на день може збільшити ризик передчасної смерті, особливо від хвороб серця. Такі результати нових досліджень. Науковці виявили, що кожна випита людиною на день банка газованої води може коштувати їй 12 хвилин "здорового життя", тобто життя без хвороб, пише Еаtіngwеll. Як відмова від газованих напоїв може допомогти жити довше Знижує ризик хронічних захворювань Загалом у банці газованої води міститься близько 10 чайних ложок цукру. "Вживання великої кількості доданого цукру може сприяти збільшенню ваги, хворобам серця і діабету 2 типу", - сказала дієтологиня Джеймі Надо. Виявляється, солодкі напої настільки шкідливі, що деякі кардіологи рекомендують повністю відмовитися від них. Це ще не все. За словами дієтологів, газовані напої не приносять жодної користі організму. Дієтолог Лора М. Алі зазначила, що газована вода не має "харчової цінності". Вона порадила обирати молоко або несолодкий чай чи каву. Вони забезпечують поживні речовини, такі як вітаміни, мінерали або антиоксиданти, які можуть знизити ризик хронічних захворювань і збільшити тривалість життя. Можете підтримувати здорову вагу Відмова від газованої води на користь напоїв без калорій також може допомогти жити довше, допомагаючи підтримувати здоровішу вагу. Це тому, що наш організм по-різному розпізнає калорії в газованій воді і в їжі. "Рідкі калорії з солодкої газованої води не насичують вас. Ці надлишки калорій можуть призвести до збільшення ваги і безлічі інших проблем зі здоров'ям", - сказала дієтологиня Бет Старк. Ви підтримаєте здоров'я кишківника Здоров'я кишківника пов'язане практично з усіма аспектами загального здоров'я. А надлишок доданого цукру з солодких напоїв, може негативно вплинути на мікробіом. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Науковці б'ють на сполох: чим небезпечна бутильована вода Здоров'я порожнини рота може покращитися Це тому, що ці солодкі напої забезпечують шторм із цукру і кислоти, який збільшує ризик карієсу і руйнування зубів. І що більше ви їх п'єте, то більша ймовірність того, що здоров'я зубів постраждає. Тому відмова від цих напоїв на користь води або інших несолодких напоїв може бути благом для рота. Крім догляду за зубами, здоров'я порожнини рота також тісно пов'язане з ризиком хронічних захворювань, як-от хвороби серця і діабет, які, зі свого боку, також впливають на тривалість життя. Напої, які краще вибрати Несолодка сельтерська вода з величезною різноманітністю смаків, щоб отримати потрібну вам газовану воду без цукру. Проста вода. Якщо проста вода вас не надихає, можна додати в неї, наприклад, диню або цитрусові, м'яту, базилік або чебрець. Несолодкий холодний чай: якщо ви зазвичай п'єте газовану воду для отримання дози кофеїну, спробуйте замість цього заварити глечик несолодкого холодного чаю. Зелений, білий і чорний чай мають безліч корисних для здоров'я властивостей, втамовуючи спрагу. А трав'яні чаї сповнені смаку. Для природної солодкості спробуйте холодний малиновий чай без додавання цукру. Кава: чашка кави - ще одна альтернатива газованій воді з кофеїном. Вона також багата на антиоксиданти. Щоденне споживання газованої води може одразу вплинути на організм кількома способами. Содова може негативно впливати на ваш шлунок. Деякі люди відчувають здуття живота та гази від карбонізації та цукру. Фактично, щоденне вживання може порушити роботу шлунково-кишкового тракту, викликати біль у животі, діарею або запор, тому що цукор живить "погані" бактерії в кишечнику та порушує цілісність слизової оболонки. Якщо ви п'єте газовану воду щодня, то, швидше за все, наберете вагу, зокрема жир на животі. Це збільшить ймовірність серцевих захворювань, метаболічного синдрому, діабету 2 типу та раку грудей.

Виростити гарний врожай цибулі, яка є одним з найпопулярніших овочів на столі, можна, якщо перед посадкою її обробити від хвороб та шкідників. Вберегти рослини від них можна своєрідною "вакцинацією". Обробляти потрібно цибулинки до 3 см в діаметрі, які торік виросли з насіння. Gаzеtа.uа розповість, як це зробити правильно за порадами садівників. Проведіть експеримент Посадіть на одній грядці цибулини без обробки, а на іншій після замочування. Самі переконаєтесь, що оброблена цибуля сходить швидше, й урожайність у неї краща. Загартовування цибулі Обробка цибулі перед посадкою починається з просушування та прогрівання. Перебрану сіянку треба прогріти за температури 2535 &dеg;С протягом тижня-двох. Прогрівання необхідне для того, щоб висаджена в холодний ґрунт цибуля не почала стрілкуватись. Стрілка з квітами забирає багато сил у рослини, тому ріст її сповільнюється, а всі сили підуть на розвиток квітів і насіння. Експрес-метод прогрівання цибулі: у цьому випадку замочують сіянку в гарячій воді (4550 &dеg;С) на 15 хвилин. Потім виймають і занурюють на 15 хвилин у холодній воді. Як і чим обробити від хвороб та шкідників Після цього цибулю можна обробляти від хвороб. Для підготовки до цієї процедури з цибулинок знімають верхній шар лушпиння, в якому зберігаються спори грибків. Акуратно видаляють суху верхівку цибулини, але не оголюють її повністю. Цибуля дуже вразлива до грибкових хвороб пероноспорозу (несправжньої борошнистої роси), альтернаріозу, іржі, гнилям денця. Ретельна обробка цибулі перед посадкою може вберегти насіннєвий матеріал від багатьох грибків і шкідників. Найпоширеніші способи дезінфекції: у міцному розчині марганцівки: 3 г на 10 л води на 2 години, щоб убезпечити рослини від грибків. у міцному розчині кухонної солі: 100 г на 10 л води протягом 5 год. Це також перевірена обробка від ґрунтової нематоди. в березовому дьогті. Його можна купити в аптеці 10 ст. л. на 10 л води. Це допоможе відлякати цибулеву муху. в попелі: 1 л на 10 л води протягом 3 год. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що не можна садити після картоплі - важливі поради городникам у слабкому розчині мідного купоросу: 15 г на 10 л води протягом години. в аміачній селітрі 1 ч. л. на 10 л води на 15 хв простимулює ріст та захистить від хвороб і шкідників. в розчині інсектицидного препарату Матадор: 1%-й розчин впродовж кількох годин. Обробка цибулі перед посадкою має проводитися в той самий день. Канавки також треба продезінфікувати. Полийте їх слабким розчином мідного купоросу (15 г на 10 л води) за кілька днів до посадки сіянки. Садити овочі на одному місці кілька років поспіль не варто. Щоб отримати хороший урожай, культури потрібно чергувати. Стосується це правило і часнику. Зокрема, досвідчені городники не рекомендують висаджувати після часнику цибулю. Адже цибуля і часник належать до одного сімейства й вони однаково виснажують ґрунт. Ці рослини також вразливі до одних і тих самих хвороб, уражаються одними і тими ж шкідниками. Бактерії та шкідники не загинуть навіть після зими й зіпсують урожай наступного року.

Після чищення зубів на щітці може залишатися наліт. Це бактеріальна плівка, яка утворюється на зубах після їжі та напоїв. Бактерії виробляють кислоту, що сприяє розвитку карієсу.