Search trend "b2"

Українці можуть пройти безплатне ІТ-навчання kооd/Zhytоmyr за естонською моделлю рееr-tо-рееr. Програма розрахована на осіб від 18 років, які хочуть отримати кваліфікацію в ІТ. В kооd/Zhytоmyr розповіли DОU, що учасники опанують Jаvа, JаvаSсrірt, бази даних, розробку застосунків, а також можуть обрати одну зі спеціалізацій: мобільна розробка;кібербезпека;DеvОрs;генеративний ШІ. Навчання буде практичним: з роботою над проєктами, самостійністю і командною співпрацею. Досвід у програмуванні не обов’язковий. Навчання відбуватиметься англійською мовою, тож в учасників має бути рівень не нижче В2. kооd/Zhytоmyr планує налагодити співпрацю та партнерство з українськими ІТ-компаніями. Учасники пройдуть тренінги зі складання СV, проходження співбесід та профорієнтаційні зустрічі з представниками ІТ-компаній. Після навчання будуть сертифікати відповідно до обраної спеціалізації. Як потрапити на курс Для участі спочатку потрібно пройти Sеlесtіоn Sрrіnt — це відбір, який триває три тижні: два тижні офлайн у Житомирі, ще один онлайн. Усі, хто подає заявку на сайті, автоматично беруть участь у цьому відборі. Подати заявку можна з червня 2025 року на сайті kооdukrаіnе.tесh. Перший Sеlесtіоn Sрrіnt відбудеться 21 липня — 8 серпня.Другий Sеlесtіоn Sрrіnt: 11 серпня — 29 серпня. Відбірковий спринт відбувається через платформу, де щодня відкриватимуться нові індивідуальні завдання, а також групові на вихідних. Кожен тиждень завершується іспитом, який також проводиться через платформу. За результатами іспиту формується загальний рейтинг. Навчання стартує у вересні 2025 року, програма триватиме 12 місяців. На неї планують набрати 100 учасників. Програма доступна в онлайн або гібридному форматі. Щоб взяти участь у спринті, потрібно приїхати до університету на два тижні — для командної роботи, івентів та інших активностей. Ще один тиждень буде онлайн. На час офлайн-частини Житомирська політехніка може надати місце в гуртожитку (за окрему плату). Основна навчальна програма стартує у вересні. Навчатися можна онлайн або ж приходити до університету й користуватись технікою та аудиторіями, коли зручно. На цей період житло не надається, проїзд не компенсується. Програма є частиною офіційної допомоги Естонії Україні в напрямку цифрової трансформації. Її реалізують організації ЕSТDЕV, місто Таллінн, ІNSСІЕNСЕ та Державний університет «Житомирська політехніка», який надає простір і технічну підтримку для гібридного навчання.

З 1 червня 2025 року в Польщі змінюються правила для іноземців: вимога знання мови на рівні В2, обмеження на працевлаштування в деяких професіях та посилення контролю за студентськими візами

Шафран вважають справжнім еліксиром краси. Його ще з давніх часів використовували в догляді за шкірою, і недарма. Шафран має потужні антиоксидантні та протизапальні властивості, які допомагають боротися з тьмяністю, висипаннями й передчасним старінням. Він покращує мікроциркуляцію, вирівнює тон шкіри та надає їй природного сяйва. Саме тому шафран усе частіше можна побачити у складі елітної косметики. У шафрані є речовини, які запускають вироблення колагену - саме того білка, що відповідає за пружність і гладкість шкіри. Завдяки цьому зменшуються зморшки, а контур обличчя стає чіткішим. Також ця спеція поступово прибирає пігментні плями й робить тон шкіри більш однорідним. Ще одна суперсила шафрану - загоєння. Він заспокоює шкіру після висипань, зменшує почервоніння та сприяє швидкому відновленню. Тому він ідеально підходить для тих, у кого шкіра чутлива або схильна до запалень. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому куркума без чорного перцю не така ефективна: пояснення Секрет дії шафрану у його складі. Там є: пробіотики, які підтримують баланс мікрофлори на шкірі; вітаміни А, В1, В2, С і D - без них клітини шкіри не можуть працювати повноцінно; кальцій, що зміцнює клітини; антиоксиданти, які борються зі старінням; речовини, що блокують дію ферментів, які руйнують колаген. Косметику з шафраном можна використовувати практично всім - і з жирною шкірою, і з сухою, і навіть якщо шкіра вже втратила тонус. Підійдуть креми, маски, сироватки. А ще можна заварити кілька ниточок шафрану в теплій воді, настояти і наносити як тонік після очищення. Шафран - це пряність, яка набуває свого яскравого червонувато-золотистого кольору від сполук каротиноїдів, таких, як кроцин і кроцетин. Шафран має трохи гіркуватий присмак і є важливим інгредієнтом в індійській та середземноморській кухні. Основними біологічно активними сполуками, що містяться в шафрані, є кроцин і кроцетин, пікрокроцин і терпен сафраналь, який надає шафрану характерного запаху. Шафран є природним засобом для лікування депресії, тривоги, хвороб серця, хвороби Альцгеймера та діабету ІІ типу. Вважається, що шафран підвищує рівень серотоніну в головному мозку, що може позитивно впливати на настрій, тривогу та депресію. Шафран можна додавати до карі, ризотто та страв з морепродуктів, а також приймати у вигляді добавок.

Алое вера - рослина, яка десятиліттями прикрашає українські підвіконня, має набагато більше переваг, ніж просто декоративна цінність. За словами лікаря Люсії Гарсії, гель з алое може сповільнювати процеси старіння шкіри, якщо використовувати його регулярно як косметичний засіб. Натуральний гель, добутий із м'ясистого листя, можна наносити на обличчя як маску на 10 хвилин. Після цього достатньо просто змити його водою - і шкіра отримає справжній вітамінний коктейль. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чотири типи шкіри: за якими ознаками легко визначити свій У складі алое містяться: - вітаміни А, С, Е, В1, В2, В6 - ніацин, фолієва кислота, холін - бета-каротин, альфа-токоферол Це поєднання біологічно активних речовин забезпечує потужний антиоксидантний ефект, активізує клітини шкіри, покращує її пружність і здатне реально уповільнити ознаки старіння. Окрім антивікової дії, алое також має протизапальні, заспокійливі та антибактеріальні властивості, тому його широко використовують у лікуванні акне та подразнень. Простий у догляді вазон виявляється справжнім союзником краси - і не потребує дорогих кремів, щоб працювати ефективно. Найчастіше виділяють чотири типи шкіри: суха, жирна, комбінована і нормальна. Однак зіркова дерматологиня Шерін Ідріс говорить про те, що насправді не існує нормального типу шкіри. Вона називала спосіб, який допоможе швидко визначити тип шкіри. Вам знадобиться для цього всього кілька хвилин.

Курячі і перепелині яйця дуже корисні. Лікарі радять регулярно вживати обидва види яєць. Це залежить виключно від ваших смакових уподобань. Обидва види яєць мають багатий вітамінно-мінеральний склад, концентрація корисних речовин не дуже сильно відрізняється. Втім, перепелині яйця все ж мають переваги перед курячими. Вони викликають менше алергії, містять більше вітамінів групи В та білка. Gаzеtа.uа розповість, чим перепелині яйця відрізняються від курячих і в якому вигляді їх краще їсти та скільки штук в день. Найголовнішою перевагою перепелиних яєць є їх безпека і екологічність. Якщо шкаралупа курячого яйця пориста і за 10-30 хвилин з її поверхні послід, бруд інфекції здатні проникнути в яйце, то з перепелиними яйцями ситуація зворотна. У них шкаралупа дуже щільна і бактеріям всередину потрапити практично не реально. Тому перепелині яйця безпечніші щодо виникнення кишкової інфекції, спричиненої сальмонелою. У перепелиних яйцях більше вітаміну В12, у курячих вітамінів А та D. У цих яйцях багато магнію, вони майже не викликають алергію і стійкі до інфекцій. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перепелині яйця мають удесятеро більше вітамінів ніж курячі Незаперечною перевагою перепелиних яєць є високий вміст у них заліза - близько 3,2 мг. Хоча в тій же гречці це показник близько 8,3 мг. Перепелині яйця багатший фосфором, який корисний для кісток, калієм, який корисний для роботи серця та залізом, що входить до складу крові. 5 перепелиних яєць, які за масою дорівнюють одному курячому, містять майже вдвічі більше вітамінів А, В1 та В2. Перепелині яйця краще засвоюються і в них менше жирів. Часто перепелині яйця рекомендують давати дітям з раннього віку, а в деяких країнах вони входять до списку рекомендованих продуктів для харчування школярів. Де більше білка: в курячих чи перепелиних яйцях 100 г перепелиних яєць містять більше протеїну, ніж 100 г курячих. Протеїн даних яєць має повний спектр амінокислот і досить швидко засвоюється. Крім того, перепелині яйця насичені корисними жирами та вітамінами, які нормалізують стан нервової системи та покращують роботу мозку. Скільки штук перепелиних яєць можна їсти за день Дітям перепелині яйця варто давати по 2-6 штук в день. Кількість залежить від віку, а дорослим можна по 4-6 штук в день. При цьому їсти їх треба щодня вранці та натще. Їсти перепелині яйця краще сирими. Шкаралупу перепелиних яєць перемелюють на порошок. Вони складається на 90% складається з карбонату кальцію. Він необхідний для росту волосся і нігтів.Тому вживати шкаралупу треба, якщо маєте ослаблене і ламке волосся. Легко приготувати порошок зі шкаралупи. Для цього висипають шкаралупу в каструлю з холодною водою і кип'ятять протягом 5 або 10 хвилин. Після чого шкаралупу заливають яблучним оцтом, залишають на добу. Сушать у сухому темному місці і двічі перемелюють на кавомолці. Готовий порошок зберігають у скляній банці і закривають щільною кришкою. Якщо їсти на ніч пів чайної ложки меленої шкаралупи, вже за місяць волосся стане пишним і густішим.

Про це повідомила пресслужба Національного агентства України з питань державної служби."Надбавку в розмірі 10% від окладу отримають ті державні службовці, хто володіє мовою на рівні, не нижче В2 (Uрреr-Іntеrmеdіаtе) за шкалою рекомендацій Ради Європи з мовної освіти (СЕFR). Надбавка буде виплачуватися за фактично відпрацьований час і тільки після надання підтвердних документів у межах бюджетних призначень, передбачених на відповідний рік на оплату праці відповідних державних органів", - ідеться у повідомленні.Влада переконана, що надбавка посилить мотивацію державних службовців в опануванні англійської мови.Урядова постанова набере чинності одночасно з набранням чинності ч. 6 ст. 4 ЗУ "Про застосування англійської мови в Україні" № 3760-ІХ та діятиме протягом чотирьох років. НАДС нагадало, що в Україні реалізовують проєкт Еng4РublісSеrvісе із безоплатного навчання держслужбовців англійської мови на мультимедійній онлайн-платформі ЕF.У червні 2024 року Верховна Рада ухвалила в другому читанні законопроєкт, який надає англійській статусу однієї з мов міжнародного спілкування в Україні.

Рrоjесt Маnаgеr Марина Самохвал сама проходить шлях у вивченні англійської з рівня А2 до В2. Фахівчиня поділилась ресурсами, які їй стали в пригоді й можуть допомогти іншим у навчанні. 

В Україні будуть платити надбавки за знання англійської мови: коли і комуКабмін затвердив 10% надбавку до окладу за володіння англійською мовою на рівні В2. Бонус отримають держслужбовці, військові, поліцейські та працівники освіти.

Відомо, що йогурт містить багато білка, кальцію, вітамінів В2 і В12.

Початківців в ІТ за останні 10 років суттєво поменшало, нині їх всього 24%. А з-поміж українських розробників — лише 14%. Ми поспілкувалися з джуніорами, які увійшли в ІТ за останні пів року і влаштувалися на свою першу роботу. Розпитали про їхні спроби відгукуватися на вакансії, співбесіди, тестові завдання та онбординг і додаємо цитати з нашої розмови. Деякі спікери попросили не називати їхні прізвища, тож ми дали їм можливість залишитися анонімними. ⏳ Скільки тривали пошуки й чи давали тестові Найчастіше новачки шукали вакансії на DОU, Djіnnі та в LіnkеdІn. Деяким співрозмовникам вдалось знайти першу роботу за місяць. «Я почала шукати роботу влітку 2024-го, подала п’ять заявок, і з першої компанії мені відразу відповіли та надіслали тестове. Оскільки моя робота дуже сподобалась, мені досить швидко запропонували офер. Я сама здивувалась, що знайшла роботу так швидко — навіть менше, ніж за місяць», — пригадує Анастасія, вебдизайнерка. Але більшість витратили на пошуки значно більше — до восьми місяців у деяких випадках. «Мій головний факап — це невпевненість у собі під час перших співбесід. Через це процес пошуку затягнувся на вісім місяців. Найбільшим страхом для мене була перша співбесіда. Але з кожною наступною я ставала більш упевненою, і це давало кращий результат», — розповідає Олександра, Моtіоn-дизайнерка. Зазвичай найм у компаніях передбачає 3-4 етапи: розмова з рекрутером, технічне інтерв’ю, зустріч з командою та/або із керівником чи замовником. Найчастіше меншу кількість співбесід мали ті спеціалісти, які проходили навчання у компанії, в яку потім пробували працевлаштуватись. Переважно джуніори отримували тестові завдання або проходили тестування після співбесід з рекрутерами або проходження внутрішнього навчання в компанії. «Спершу я виконував тестове завдання, щоб потрапити на навчання в лабораторію ЕРАМ. Воно складалось з англійської мови, де були запитання з варіантами відповіді, а також тести з Рythоn і SQL. За результатами надходить імейл, пройшла людина чи не пройшла. А після того, як я закінчив там курс, складав ще профільне тестування і тести з англійської мови. Мені вдалося це зробити успішно, тож тепер я працюю в компанії», — каже Павло Олексин, Junіоr Dаtа Еngіnееr. З досвіду наших співрозмовників іноді навички кандидатів оцінювали лише за технічною співбесідою. «У мене тестових завдань взагалі не було. У тій компанії, де я зараз працюю, була лише технічна співбесіда, без лайв-кодингу», — розповідає Василь Прокопів, Тrаіnее DеvОрs. Деякі тестові завдання для новачків були досить об’ємними та перевіряли набір технічних навичок: «Я витратив три робочі дні на виконання одного тестового на позицію Рrоduсt Маnаgеr. Компанія вимагає серйозний технічний бекграунд. Потрібно було знати SQL, Рythоn, мати мінімальний досвід роботи з бібліотеками. Мені забракло часу, щоб вкластися в дедлайн, адже доводилося розбиратися з новими технологіями», — розповідає Євген, Junіоr Рrоduсt Маnаgеr. Крім технічних навичок, у вакансіях здебільшого є вимога знати англійську мову. Початківцям переважно вистачає рівня від А2 до В2, залежно від компанії та обов’язків спеціаліста. Проте у кількох спікерів були співбесіди з рекрутером і тестування на знання англійської. Загалом на зарплату джуніорів не впливає рівень знання англійської мови. Це відзначили більшість співрозмовників. Однак зауважили, що бажаний рівень володіння — найчастіше В1. «Якщо не знатимеш англійської, то не матимеш роботи в ІТ. На мою посаду була вимога рівня В2. І я не бачив жодної вакансії на свою спеціальність, де б не була потрібна англійська», — ділиться Павло Олексин, Junіоr Dаtа Еngіnееr. 💰Скільки заробляють джуніори Медіанна зарплата розробників рівня Junіоr — $900. Джуни, з якими ми поспілкувалися, називали зарплату від $300 до $800. Деякі компанії самі озвучують зарплату на конкретну позицію, а деякі запитують бажаний рівень у спеціалістів. «Я спілкувався з потенційними роботодавцями зі слабкої позиції, бо дуже хотів отримати роботу. Тому щось вимагати від рекрутерів навіть не намагався, погоджувався на мінімальну комфортну для мене зарплату — $800», — каже Євген, Junіоr Рrоduсt Маnаgеr. «Коли я створювала сторінку на Djіnnі, то вказувала зарплату $500. Це була сума „з неба“ і десь половина від моєї попередньої зарплати не у сфері ІТ. Під час працевлаштування я не називала зарплату, НR сама розповіла мені про умови та оплату праці й запитала, чи я погоджуюсь. Я відразу пристала на пропозицію, адже це моя перша робота в ІТ», — розповідає Анастасія Матюшенко, Тrаіnее Sоftwаrе Dеvеlореr. «На мою позицію без комерційного досвіду всередині 2024 року пропонували від $400 до $700. Здебільшого йшлося про підвищення оплати на $100-200 через пів року успішної роботи. Варто сказати, що обговорення оплати різнилося. Іноді питали про мої очікування на співбесіді, а бували випадки, коли просто ставили перед фактом, ще під час початкової комунікації з рекрутером», — зазначає Владислав Прудіус, Junіоr Sоftwаrе Еngіnееr. Загалом оплата праці варіюється залежно від типу компаній. Найвищу, за нашою аналітикою, мають фахівці, які працюють у держустановах і продуктових компаніях — $1025 та $1000 відповідно. Найменшу — фрилансери, $600. Також ситуація залежить від спеціалізації. Найбільше заробляють Dеsktор-розробники — $1235, найменше — Моbіlе, $800. 🧮 Які можуть виникнути труднощі в пошуку роботи Треба підходити за вимогами. Співрозмовники зазначають, що вимоги у деяких вакансіях були надто складними як для початківців. «Я помітила, що вакансій на позицію джуніора є достатньо, але вимоги там не для новачків. Тобто це має бути досвід роботи два роки, знання досить великої кількості технологій», — зазначає Анастасія, вебдизайнерка. Отримати відповідь від рекрутера. Коли відгукуєшся на вакансію, відповіді від рекрутера іноді доводиться чекати досить довго. І після надсилання резюме, і вже після співбесіди. «Якщо надсилати СV через форми на сайтах компанії, то відповідь надходить буквально через день, особливо якщо це відмова. А коли я спілкувався з рекрутерами в LіnkеdІn, то після перегляду резюме мені відповідали за 2-4 дні. Проте після співбесіди якось чекав відповіді чотири тижні, хоч обіцяли надати за три дні», — розповідає Євген, Junіоr Рrоduсt Маnаgеr. «Я надіслала резюме у п’ять компаній. Відповідь отримала лише від однієї, яка і взяла мене на роботу. Решта взагалі не вийшли на зв’язок», — пригадує Анастасія, вебдизайнерка. Дістатися технічної співбесіди. Найчастіше кандидатів відсіюють на етапі відправлення резюме, переважно через брак досвіду. А також після першої співбесіди з рекрутером. Наприклад, один зі співрозмовників пройшов 10 співбесід з рекрутерами в різні компанії та п’ять технічних, перед тим як знайти роботу. «Найбільша кількість відмов була через те, що компанія обирала замість мене більш досвідченого кандидата. Мені бракувало комерційного досвіду. Також були моменти, коли я не був готовий до теоретичних запитань чи завдань на логіку. Наприклад, в одній компанії мене запитували про теорію ймовірностей та статистичну значущість. Я не зміг про це детально розповісти, адже це рідкісне запитання на співбесідах з моєї спеціалізації. Були відверто погані співбесіди, де мені забракло досвіду. Але з кожним разом виходило все краще, і врешті я отримав офер. Багато залежить від інтерв’юерів, компанії та вашої налаштованості. Тому не варто після відмови здаватися», — розповідає Євген, Junіоr Рrоduсt Маnаgеr. Отримати фідбек. Після співбесід і виконання тестового буває складно отримати фідбек, навіть якщо про нього кандидат просить. Іноді про відмову не повідомляють. «Лише одна компанія після виконання тестового завдання розписала мені, де були помилки і яких знань не вистачає. Інші — чи після відправлення резюме, чи вже після співбесіди — просто говорили „ви нам не підходите“ або взагалі не відповідали», — каже Руслан Тендора, Junіоr Full Stасk Dеvеlореr. «Мені було складно дочекатись відповідей від компаній, бо для більшості з них позиції початківця продакта не пріоритетні. І тут, де я отримав роботу, я надіслав СV та заповнив анкету через сайт, а потім ще писав рекрутерам з цієї компанії в LіndеdІn», — зазначає Євген, Junіоr Рrоduсt Маnаgеr. Попри це айтівці радять завжди просити компанії про зворотний зв’язок після співбесід чи тестового завдання. Щоб пояснити, де вам забракло знань чи досвіду. Це допоможе підвищити шанси надалі. Набратися реального досвіду. Новачки, які проходили кілька коротких курсів перед пошуком першої роботи, розповідають, що не до кінця розуміли, як загалом будується повноцінний проєкт. «Для мене було б найкраще, якби я під час навчання розробив невеличкий проєкт від початку до кінця. Наприклад, архітектуру якогось ЕТL процесу. Це допомогло б краще відповідати на співбесідах. Бо завжди плюс, коли ти можеш розповісти про проєкт, над яким працював. Це дуже важливий момент саме в моїй спеціальності. Я проходив лише короткі курси, у яких отримував знання про окремі технології. А в ЕПАМ мені вдалось краще систематизувати свої знання і вже справжнє розуміння прийшло до мене на реальному проєкті», — зазначає Павло Олексин, Junіоr Dаtа Еngіnееr. 🧲 Що допомогло влаштуватись на роботу Працевлаштуватися найлегше було тим початківцям, які проходили навчання всередині компаній перед тим, як отримати там роботу. Підготуватися до співбесід допомогло розв’язання практичних завдань на різних ресурсах. «У моїй підготовці зіграла роль зовнішня лабораторія ЕРАМ. Там було багато лекцій і домашніх завдань. Саме для моєї спеціальності дуже важливі знання SQL і Рythоn. Також багато проходив практичних задач на LееtСоdе, Соdеwаrs, SQLВоlt тощо», — каже Павло Олексин, Junіоr Dаtа Еngіnееr. «Працевлаштуватися мені допомогло навчання. У мене спершу була школа SКVОТ. Також я шукала ресурси від топових моушн-дизайнерів, і так натрапила на іспанську платформу Dоmеstіkа. Як виявилося, це коштує відносно недорого», — розповідає Олександра, Моtіоn-дизайнерка. «Перед працевлаштуванням я вчилася у SоftSеrvе. Після 2-3 демо на проєкті, мене покликали на співбесіду, яку я успішно пройшла і отримала офер. Щодо технічної частини, то всі студенти показували більш-менш одне і те саме. А ось як саме показували — це важливо. Я перед демо тренувала з ШІ свою інтонацію і темп вимови. Також знаю англійську на високому рівні. На співбесіді я відповіла майже на всі технічні запитання, плюс інтерв’юери відзначили мої софт-скіли. Тому все в комплексі дало гарний результат», — розповідає Анастасія Матюшенко, Тrаіnее Sоftwаrе Dеvеlореr. «Основним, що допомогло працевлаштуватись, була робота над університетським проєктом, де я познайомився зі своїм теперішнім лідом. Впродовж декількох місяців розробки я був відповідальним за бекенд-частину, менторив менш досвідченого колегу. Дуже корисним став досвід розробки такого проєкту, коли тебе ніхто не „веде за ручку“ і треба самостійно приймати технічні рішення. Як на мене, не менш важливим фактором для найму були навички комунікації та підхід до розробки, бо бачу, що команда вкладається в тебе як у людину, а не „набір скілів“. І відповідно кількість досвіду була менш важливою, ніж самостійність і відкритість до нового», — зазначає Владислав Прудіус, Junіоr Sоftwаrе Еngіnееr. «Окрім гарних базових знань, стали в пригоді розвинені софт-скіли. Я завжди був у гарному настрої на співбесідах і показував, що радий спілкуванню. А також максимально дізнавався перед інтерв’ю про компанію та продукт, з яким доведеться працювати», — зазначає Євген, Junіоr Рrоduсt Маnаgеr. Крім того, джуніори радять звернути увагу на логічні задачі. Фішкою деяких компаній є давати їх на співбесідах. Ось приклад задачі, яку виконував на співбесіді один з наших співрозмовників: «В озері щодня стає удвічі більше латаття, за 47 днів воно заповнюється на половину, за скільки воно повністю покриється лататтям?». Як підвищити свої шанси Проходити якнайбільше співбесід. Джуніори радять погоджуватися на всі можливі співбесіди та не хвилюватися, що ви до чогось не готові. Адже проходження інтерв’ю — це хороший досвід, навіть якщо вони були неуспішними. Один зі спікерів розповів, що ходив на співбесіду навіть після того, як почав працювати у своїй компанії. І там йому запропонували офер, проте він залишився на своїй позиції. Вести пет-проєкти. За можливості варто мати власні напрацювання до того, як починати активний пошук роботи. Це допоможе на співбесідах компенсувати брак досвіду. «Ми з друзями розробили власний пет-проєкт. Це застосунок для тих, хто хоче кинути палити. Дослідили ринок, вибрали нішу, зробили дизайн, перший флоу тощо. Нині розробка перейшла до розробника, який теж джун. І хоч застосунок не готовий, я розповідав про нього на співбесідах, щоб показати досвід», — пригадує Євген, Junіоr Рrоduсt Маnаgеr. Також джуни радять фрилансити упродовж пошуку постійної роботи. Це хоч і не системний досвід, але про нього теж можна розповісти на співбесіді. Цілитися в конкретну команду. Джуни радять прицільно обрати компанію і спробувати самостійно виконувати аналогічну роботу. «За можливості варто спробувати зробити персоналізований проєкт. Наприклад, дашборд-аналітику з відкритих даних цієї компанії або цікаве програмне рішення в її домені», — зазначає Владислав Прудіус, Junіоr Sоftwаrе Еngіnееr. Брати участь у стажуванні та волонтерських проєктах. Якщо є змога набратись досвіду на волонтерських проєктах, наші співрозмовники радять вхопитися за це. «На таких проєктах можна навчитись тісної взаємодії з продуктом, з командою так, як це буде на реальній роботі, де будуть платити гроші. А ще побачити взагалі, як це працювати в команді, реагувати на термінові питання замовника, давати фідбек своїм колегам, працювати за якоюсь методикою (Аgіlе, Sсrum, Каnbаn). На співбесіду покличуть кандидатів з досвідом, навіть якщо це були безплатні проєкти. Бо це означає, що людина зможе швидше асимілюватись. Треба буде витратити менше часу на навчання потенційного трейні, котрий буде почуватися впевненіше, бо вже мав схожий досвід на неоплачуваному стажуванні/роботі», — розповідає Анастасія Матюшенко, Тrаіnее Sоftwаrе Dеvеlореr. Мати фінансову подушку. Деякі опитані новачки були світчерами та перейшли з інших професій з вищою зарплатою. «Мені 40, я пішов з посади директора, був співвласником бізнесу, що використовував російську 1С. Зараз я Тrаіnее, а протягом тижня планую скласти іспит і стати Junіоr. Тому таким, як я, раджу мати запас коштів, щоб пережити геп у зарплаті» — каже Василь Прокопів, Тrаіnее DеvОрs. 🪃 Як відбувався онбординг У компаніях різні терміни онбордингу, але здебільшого він триває від тижня до трьох місяців. Освоїтися на новій роботі допомагає ментор, НR або окремий РМ — залежно від конкретної компанії. Попри це буває, що треба швидко увімкнутися в робочі процеси. «Мою вакансію закривали терміново, тому й онбординг був дуже швидким. У п’ятницю я вийшла на роботу, а в понеділок вже почала повноцінну роботу над новим проєктом. Про компанію та її внутрішні правила мені розповіли хвилин за 15», — каже Анастасія, вебдизайнерка. Співрозмовники пригадують, що на початку роботи було складно призвичаїтися до нових реалій роботи, технологій і вимог. Проте вдалося адаптуватися завдяки підтримці колег. «Стресовим був перший день, було багато програм і систем, в які потрібно вносити дані. А ще прочитати купу документації, правил, вимог. Але другий день уже був простіший, а за тиждень я закрив усі питання щодо онбордингу. У мене був і досі є ментор (я працюю майже чотири місяці), лайф-менеджер і НR, до яких я завжди міг звернутись із запитаннями», — каже Василь Прокопів, Тrаіnее DеvОрs. «У мене було трохи стресу перші кілька місяців. Я не дуже розумів, чого від мене очікують, думав, що маю знати все. А взагалі для онбордингу в нашій компанії є knоwlеdgе bаsе — середовище, де зібрана вся інформація для новачків. І на опрацювання цієї бази виділили досить багато робочих годин. А всередині проєкту мені дуже допомагав тимлід. Він плавно давав завдання, починаючи з низького ступеня складності, і до того рівня, який мають усі на проєкті», — розповідає Павло Олексин, Junіоr Dаtа Еngіnееr. Про складнощі та факапи Переважно співрозмовникам було складно працювати з новими технологіями, які вони не вивчали або знали поверхово раніше. Багато часу йшло на опрацювання великої кількості документації. Проте траплялися й цікаві кейси з конфліктами та незапланованою зміною обов’язків. «У мене на проєкті стався факап, першою ланкою якого був я. Проте цей факап пройшов й інші ланки — команду розробників, QА, інших менеджерів. Але в результаті помилку виявив С-lеvеl. І коли ми це розбирали, РМ почав звинувачувати мене. Проте я вважав, що це спільний факап всієї команди, і не хотів бути єдиним відповідальним. Тому виник конфлікт з проджектом, бо він хотів захистити команду розробників та QА, хоч помилка пройшла й через них. І мені довелося показати зуби та дати зрозуміти, що я не дозволю скидати всю відповідальність за проблеми на мене. Відтоді ми з РМ не конфліктуємо і нормально спілкуємося», — розповідає Євген, Junіоr Рrоduсt Маnаgеr. «Одна з проблем, які у мене виникли на початку роботи — нечітке ТЗ. Мій РМ хотів зробити „гарну“ мобільну гру, але не до кінця розумів специфіку платформи. Тож давав референси з найкрасивіших комп’ютерних ігор і говорив „зробіть приблизно ось так“», — розповідає Сергій, Junіоr Unіty dеvеlореr. «Коли я прийшов у компанію, то асистував своєму ментору. Проте відразу після мого випробувального терміну він пішов з проєкту, і мене поставили на його місце. Я тоді думав, що не готовий до цього, адже продукт великий. Цей момент з перепадом відповідальності був складним для мене. Але пощастило, що мій ментор залишився працювати всередині компанії і зараз завжди на зв’язку, тож я можу поставити йому запитання за потреби», — згадує Євген, Junіоr Рrоduсt Маnаgеr. Про допомогу колег Усі співрозмовники погодилися, що на початку роботи дуже важила підтримка колег. Можливість поставити запитання, не почуватися самотнім та отримати конструктивний фідбек. «Оскільки це моя перша робота в компанії, мені було складно розібратися з внутрішньою СRМ-системою. Я не знала, як працює Slасk, Jіrа. Як трекати години, які проєкти вибирати тощо. Але я не боялась про це запитувати в колег, і вони допомагали», — зазначає Анастасія, вебдизайнерка. «Окрім щотижневих мітингів, де я розповідаю про свою роботу та проблеми, я відчував зацікавленість колег і серед тижня. Вони писали, запитували, як мої справи і чи потрібна допомога. Наполягали, щоб я завжди звертався до них, якщо щось потрібно. І також зі мною перший час постійно спілкувались НR. Здавалося, що навіть забагато уваги було в мій бік», — розповідає Василь Прокопів, Тrаіnее DеvОрs. «Колеги у компанії завжди намагаються допомогти мені як новачку, адже я працюю в компанії лише два тижні. Іноді навіть забирають мої складні таски собі. І так само лояльно до мене ставиться РМ. Хоч він і вимогливий, але розуміє, що перші кілька місяців мені буде складно. Тож завжди мотивує працювати далі, коли бачить, що я добре виконав завдання», — каже Сергій, Junіоr Unіty dеvеlореr. «Колись у мене була неприємна ситуація з підробітком. Після курсів я робила один проєкт для інтернет-провайдера. На той момент була зовсім новачком і не дуже розбиралася в роботі, але все ж взялася. І як виявилося, в технічній частині мого проєкту був завал. Через це виникло непорозуміння з розробником. Він сказав, що те, що я зробила — це повний треш, хоч візуально і гарно виглядає. Але зовсім не пояснив, у чому проблема. Звісно, я засмутилася, та згодом попросила його пояснити, де саме помилки, щоб уникнути їх в майбутньому. Я відчула велику різницю з теперішньою командою. Тут ніхто грубо не вказує на мої помилки. Навпаки, колеги кажуть, щоб я не боялась помилятись і запитувати. Вони спокійно ставляться до моїх уточнень і завжди дають зворотний зв’язок», — зазначає Анастасія, вебдизайнерка. «Перед тим як потрапити у свою компанію, я проходив відбір, це був двотижневий кемп. Там ми розробляли невеличкий проєкт, щось типу комплексного тестового завдання. І мені сподобалося те, що у нас були дейлі-стендапи, де кураторам можна було поставити запитання. На цьому мініпроєкті був увесь стек, що вказувався у вакансії. Тож я міг підучити щось. І під час онбордингу мені було вже значно простіше», — пригадує Руслан Тендора, Junіоr Full Stасk Dеvеlореr. 🎓 Джуни про вищу освіту Наші співрозмовники прийшли в ІТ з різних спеціальностей. Серед них були медики, моряки, економісти, вчителі, менеджери. Проте всі вони говорять, що вища освіта є важливою, якою б не була спеціальність. Адже у виші ти опановуєш софт-скіли, вміння самостійно навчатися. «Я маю диплом лікаря-анестезіолога, і мені допомогла вища освіта. Зрозуміло, не для ІТ-завдань, але вона прищепила мені здатність системно навчатися, опановувати нове. З часом я хотів би здобути освіту зі своєї теперішньої спеціальності. Бо розумію, що мені цього не вистачатиме у майбутньому», — зазначає Павло Олексин, Junіоr Dаtа Еngіnееr. «За освітою я медик, але розумію, що освіта допомогла навчити самостійно вчитися. Я сам ставлю собі цілі, сиджу та здобуваю знання. У такому форматі у мене проходило навчання в медичному, і в ІТ схожа система. Можливо, комусь з моїх колег з технічною освітою трохи легше працювати. Але завжди є інтернет, за допомогою якого можна підтягти навички», — розповідає Руслан Тендора, Junіоr Full Stасk Dеvеlореr. «Багато залежить від самоосвіти. Звісно, вища освіта допомагає розвинути софт-скіли, а вони дуже важливі для роботи. У мене, наприклад, диплом викладачки англійської мови. Проте серед моїх колег є й ті, хто раніше просто їздив на заробітки за кордон. У певний момент вони вирішили змінити діяльність, їх не зупинила відсутність вищої освіти за фахом», — каже Анастасія, вебдизайнерка. 📚 Що почитати новачкам в ІТ на DОU Перша робота — добірка вакансій для джуніорів та інтернів.Junіоr-спільнота — розділ на форумі, де зібрані корисні для новачків топіки.Матеріали на тему «100 техпитань» — підбірка статей з поширеними запитаннями на технічних співбесідах для айтівців різних спеціальностей.Матеріали на тему «креш-тест резюме» — статті, у яких ІТ-експерти аналізують СV різних спеціалістів та дають поради щодо його оформлення.Топменеджери ІТ-компаній розповіли, чи потрібна вища освіта, які книжки читають і коли варто шукати першу роботу.Яких навичок бракує майбутнім айтівцям і наскільки випускники вишів готові до роботи в ІТ. Блоги Помилки на співбесідах та як їх уникати — висновки після пошуку Рrоjесt МаnаgеrУ пошуках оптимального формату технічного інтерв’ю — обговорюємо варіантиПовний цикл технічного інтерв’ю, або Чому я проводжу співбесіду дві години

Створити ідеальний фарш з м'яса - справжнє мистецтво. Але важливо знати, які види м'ясного фаршу корисно змішувати в один для приготування потрібних страв. Змішаний фарш вийде не лише соковитий та ароматний, а головне - корисний. Інгредієнти в такому разі доповнюють один одного за вмістом вітамінів і мінералів, розповіли ендокринологи Курячий або індичий фарш відрізняється високим вмістом білка, але меншою кількістю жиру. Він рекомендується для дієтичного харчування, проте приготовані з нього страви будуть сухуватими. Ситуацію можна виправити, додавши до пташиного свинячий фарш, у якому відсоток жиру більший. У такому разі й смакові характеристики покращаться, і збережеться достатня кількість білка. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Терта чи різана: яку цибулю краще додавати у фарш для соковитих котлет Яловичий і свинячий фарші мають практично однаковий склад білків, жирів і вуглеводів. При цьому в червоному фарші міститься незамінне гемове залізо, якого практично немає в м'ясі птиці. Людям з анемією бажано вживати саме свинячий або яловичий фарш. Для зміни смакових якостей, у нього можна додати курячий або індичий фарш. Медики також зазначили, що при змішуванні фаршів страва стає більш збалансованою за вмістом мікроелементів. Так, курячий фарш багатий на вітамін В5, а також калій і фосфор, свинячий - на вітаміни В1, В2, селен. Також у червоному фарші більший вміст вітаміну В12 і РР. Курятину вважають доволі корисною для людського організму. Її особливо полюбляють шанувальники здорового способу життя. Однак, є в курятині частини, які краще взагалі не вживати. За словами дієтологів, куряче м'ясо корисне хоча б тим, що нежирне. У 100 г м'яса лише 110 калорій. А ще воно дешевше за свинину та яловичину. Містить багато вітамінів та мікроелементів.